granola
Producto envasado Grainas y Pasta ANAHOLA GRANOLA
Granola contiene 467 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 61 g (61 g) aporta unas 285 kcal.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 467 kcal | |
| Grasas totales L | 24,4 g | 31% |
| Grasas saturadas L | 6,7 g | 33% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 22 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 53,3 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Azúcares añadidos L | 14,8 g | 30% |
| Proteínas L | 11,1 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,7 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,16 µg | 0,8% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 89 mg | 7% |
| Iron L | 3,2 mg | 18% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 361 mg | 8% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Azúcares20 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas24,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas6,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio22 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|---|
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 467 kcal | 467 kcal |
| Proteínas | 11,1 g | 11,1 g |
| Carbohidratos | 53,3 g | 53,3 g |
| Grasas | 24,4 g | 24,4 g |
| Fibra | 6,7 g | 6,7 g |
| Azúcares | 20 g | 20 g |
| Sodio | 22 mg | 22 mg |
Detalles del producto
- Marca
- ANAHOLA GRANOLA
- Código de barras
- 0765670091108
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (61 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain rolled oats, hawaiian honey, sunflower seeds, unsweetened coconut, expeller pressed non-gmo canola oil, walnuts, sesame seeds, non-fat dry milk powder (fortified with vitamins a & d), pure vanilla.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Gluten free granola Bakery On Main | 467 | 6,7 g | 66,7 g | 20 g |
| Udi's, artisan granola, vanilla and almond Udi's | 467 | 10 g | 70 g | 16,7 g |
| Udi's gluten free, granola, cranberry, cranberry Udi's | 467 | 10 g | 70 g | 16,7 g |
| Gluten free granola Bakery On Main | 467 | 6,7 g | 60 g | 23,3 g |
| Vanilla Granola Udi's | 467 | 10 g | 66,7 g | 16,7 g |
| Gluten-Free Granola Cranberry Almond Maple Bakery On Main | 467 | 6,7 g | 63,3 g | 20 g |
| Qi'a Superfood Chia, Buckwheat & Hemp Topper - Original Nature's Path | 467 | 20 g | 43,3 g | 23,3 g |
| Qi'a Superfood Chia, Buckwheat & Hemp Topper - Cranberry Vanilla Nature's Path | 467 | 20 g | 46,7 g | 20 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2071823. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0765670091108. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.