Gluten free granola

Producto envasado Grainas y Pasta Bakery On Main

Gluten free granola contiene 467 kcal por 100 g. Serving, 0.33 cup, 30 g (30 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

467kcal por 100 g
6,7 gproteínas
60 gcarbohidratos
23,3 ggrasas
140kcal en serving, 0.33 cup, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 467 kcal
Grasas totales L 23,3 g 30%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 50 mg 2%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 20 g
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 67 mg5%
Iron L 2,4 mg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 50%Grasas: 44%467kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron13%Calcio5%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Azúcares20 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas23,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas3,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio50 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L10 g
Grasa poliinsaturada L8,3 g
Otros componentes (2)
Fibra, soluble L0 g
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 467 kcal467 kcal
Proteínas 6,7 g6,7 g
Carbohidratos 60 g60 g
Grasas 23,3 g23,3 g
Fibra 6,7 g6,7 g
Azúcares 20 g20 g
Sodio 50 mg50 mg

Detalles del producto

Marca
Bakery On Main
Código de barras
0835228006820
Ración de la etiqueta
0.33 cup (30 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Corn meal, evaporated cane juice, brown rice, expeller pressed canola oil, sunflower seeds, raisins, almonds, sesame seed, flax seed, coconut, walnuts, hazelnuts, dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), corn starch, brazil nuts, rice bran extract, natural flavors, pecans, caramel color, sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozAceite violado (canla)AlmendraHazelnutSaltAzúcarAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2018576. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de noviembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0835228006820. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gluten free granola?

100 g de Gluten free granola tienen 467 kcal. Serving, 0.33 cup, 30 g (30 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Gluten free granola?

Gluten free granola contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 0.33 cup, 30 g (30 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gluten free granola?

Gluten free granola tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 20 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Gluten free granola?

Gluten free granola contiene 23,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Gluten free granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Gluten free granola?

100 g contienen 50 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.