Golden puffs cereal
Producto envasado Grainas y Pasta
Golden puffs cereal contiene 395 kcal por 100 g.
Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 5% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 167% del valor diario de Thiamin (B1), el 47% del valor diario de copper y el 26% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 395 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 224 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 89,5 g | 33% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 55,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 55,3 g | 111% |
| Proteínas L | 5,3 g | 11% |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167% |
| Niacin (B3) L | 3,2 mg | 20% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,3 mg | 26% |
| Folate (B9) L | 79 µg | 20% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 42 mg | 10% |
| Fósforo L | 158 mg | 13% |
| Potasio L | 184 mg | 4% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Copper L | 0,42 mg | 47% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 92%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares55,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas1,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio224 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 53 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 395 kcal | 395 kcal |
| Proteínas | 5,3 g | 5,3 g |
| Carbohidratos | 89,5 g | 89,5 g |
| Grasas | 1,3 g | 1,3 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 55,3 g | 55,3 g |
| Sodio | 224 mg | 224 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0042400416494
- Categoría
- Grainas y Pasta
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0042400416494. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de junio de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2484706. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.