Golden Grahams Cereal Singlepak
Producto envasado Grainas y Pasta
Golden Grahams Cereal Singlepak contiene 376 kcal por 100 g. Serving, 1 box, 24 g, 24 g (24 g) aporta unas 90 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 104% del valor diario de Vitamina B12, el 57% del valor diario de zinc y el 56% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 376 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,41 g | 2% |
| Grasas trans L | 0,02 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 758 mg | 33% |
| Carbohidratos totales L | 84,9 g | 31% |
| Fibra alimentaria L | 4,4 g | 16% |
| Azúcares totales L | 30 g | |
| Azúcares añadidos L | 30 g | 60% |
| Proteínas L | 5,4 g | 11% |
| Vitamina A L | 500 µg | 56% |
| Vitamina C L | 10 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,43 mg | 33% |
| Vitamina B6 L | 0,83 mg | 49% |
| Folate (B9) L | 167 µg | 42% |
| Vitamina B12 L | 2,5 µg | 104% |
| Calcio L | 325 mg | 25% |
| Iron L | 9 mg | 50% |
| Potasio L | 184 mg | 4% |
| Zinc L | 6,3 mg | 57% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra4,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares30 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas0,41 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio758 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 200 IU |
|---|
Otros componentes (2)
| Vitamina A, UI L | 833 IU |
|---|---|
| Ácido fólico L | 112 µg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 375 kcal | 376 kcal |
| Proteínas | 4,2 g | 5,4 g |
| Carbohidratos | 83,3 g | 84,9 g |
| Grasas | 4,2 g | 3,5 g |
| Fibra | 4,2 g | 4,4 g |
| Azúcares | 29,2 g | 30 g |
| Sodio | 792 mg | 758 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0016000119673
- Ración de la etiqueta
- 1 box (24 g) (24 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain wheat, corn meal, sugar, brown sugar syrup, canola oil, dextrose, baking soda, salt, natural flavor. vitamins and minerals: calcium carbonate, iron and zinc (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2516997. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 15 de junio de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0016000119673. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.