¿Cuántas calorías tiene 三角蒸しぱん白?

100 g de 三角蒸しぱん白 tienen 228 kcal. Serving, 156 g (156 g): unas 356 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 三角蒸しぱん白?

三角蒸しぱん白 contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 156 g (156 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 三角蒸しぱん白?

三角蒸しぱん白 tiene 52,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,71 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 三角蒸しぱん白?

三角蒸しぱん白 contiene 0,71 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,13 g son saturados (el 0,6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 三角蒸しぱん白?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (28% DV) y Thiamin (B1) (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 三角蒸しぱん白?

100 g contienen 328 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de junio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

三角蒸しぱん白

Q: ¿Cuántas calorías tiene 三角蒸しぱん 白?

100 g de 三角蒸しぱん 白 tienen 228 kcal. Serving, 156 g (156 g): unas 356 kcal.

Q: ¿Cuánta proteína tiene 三角蒸しぱん 白?

三角蒸しぱん 白 contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 156 g (156 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

Q: ¿Cuántos carbohidratos tiene 三角蒸しぱん 白?

三角蒸しぱん 白 tiene 52,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,71 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

Q: ¿Cuánta grasa tiene 三角蒸しぱん 白?

三角蒸しぱん 白 contiene 0,71 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,13 g son saturados (el 0,6% del valor diario).

Producto envasado Otros alimentos 山崎製パン

三角蒸しぱん白 contiene 228 kcal por 100 g. Serving, 156 g (156 g) aporta unas 356 kcal.

Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 28% del valor diario de copper y el 16% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

228kcal por 100 g

3,2 gproteínas

52,2 gcarbohidratos

0,71 ggrasas

356kcal en serving, 156 g (156 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	228 kcal
Grasas totales L	0,71 g	0,9%
Grasas saturadas L	0,13 g	0,6%
Colesterol L	1,9 mg	0,6%
Sodio L	328 mg	14%
Carbohidratos totales L	52,2 g	19%
Fibra alimentaria L	0,71 g	3%
Azúcares totales	no informado
Proteínas L	3,2 g	6%
Vitamina A L	12,8 µg	1%
Vitamina E L	0,64 mg	4%
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16%
Riboflavin (B2) L	0,064 mg	5%
Vitamina B6 L	0,064 mg	4%
Folate (B9) L	38,5 µg	10%
Vitamina B12 L	0,13 µg	5%
Calcio L	25,6 mg	2%
Iron L	1,7 mg	9%
Magnesio L	12,8 mg	3%
Fósforo L	51,3 mg	4%
Potasio L	57,7 mg	1%
Zinc L	0,77 mg	7%
Copper L	0,26 mg	28%
Selenio L	5,1 µg	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 6%
Carbohidratos 92%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra0,71 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Grasas0,71 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0,13 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio328 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)

Ácidos grasos Omega-3 L	0,064 g

Detalles del producto

Marca: 山崎製パン
Código de barras: 4903110262640
Ración de la etiqueta: 156 g
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4903110262640. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.