Every Day Greens
Producto envasado Verduras The Manshake
Every Day Greens contiene 215 kcal por 100 g. Serving, 1 scoop, 5 g (5 g) aporta unas 11 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 655% del valor diario de zinc, el 462% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 436% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 215 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Sodio L | 2.300 mg | 100% |
| Carbohidratos totales L | 38 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 20 g | 71% |
| Azúcares totales L | 6 g | |
| Proteínas L | 6 g | 12% |
| Vitamina A L | 3.000 µg | 333% |
| Vitamina C L | 260 mg | 289% |
| Vitamina D L | 38 µg | 190% |
| Vitamina E L | 38 mg | 253% |
| Thiamin (B1) L | 4 mg | 333% |
| Riboflavin (B2) L | 6 mg | 462% |
| Vitamina B6 L | 6 mg | 353% |
| Folate (B9) L | 740 µg | 185% |
| Vitamina B12 L | 10 µg | 417% |
| Calcio L | 3.000 mg | 231% |
| Iron L | 48 mg | 267% |
| Magnesio L | 1.780 mg | 424% |
| Fósforo L | 3.400 mg | 272% |
| Potasio L | 220 mg | 5% |
| Zinc L | 72 mg | 655% |
| Selenio L | 240 µg | 436% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 86%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra20 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio2.300 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- The Manshake
- Código de barras
- 9348378004178
- Ración de la etiqueta
- 1 scoop (5 g)
- Categoría
- Verduras
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9348378004178. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.