Enmer-Fusilli

Producto envasado Bebidas Coop

Enmer-Fusilli contiene 341 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 273 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (354 kcal por 100 g).

100 g aportan el 91% del valor diario de manganese, el 36% del valor diario de copper y el 20% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Enmer-Fusilli de Coop, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal por 100 g
13 gproteínas
66 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
273kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 341 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 66 g 24%
Fibra alimentaria L 5,4 g 19%
Azúcares totales L 0,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0,16 mg1%
Thiamin (B1) L 0,24 mg20%
Riboflavin (B2) L 0,061 mg5%
Niacin (B3) L 2,1 mg13%
Ácido pantoténico (B5) L 0,53 mg11%
Vitamina B6 L 0,092 mg5%
Calcio L 18,1 mg1%
Iron L 0,98 mg5%
Magnesio L 27,1 mg6%
Fósforo L 105 mg8%
Potasio L 155 mg3%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,32 mg36%
Manganese L 2,1 mg91%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 80%Grasas: 4%341kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese91%Copper36%Thiamin (B1)20%Zinc18%Niacin (B3)13%Ácido pantoténico (B5)11%Fósforo8%Magnesio6%Iron5%Vitamina B65%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 12,5 g)
  • Fibra5,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,2 g)
  • Azúcares0,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3,1 g)
  • Grasas1,6 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua12,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,12 g
Grasa poliinsaturada L0,44 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,029 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,42 g
Otros componentes (2)
Agua L12,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
7610849679218
Cantidad
400g
Ración de la etiqueta
80 g
Categoría
Fusilli de trigo duro
Envase
Plastic,bag
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

durum wheat semolina (Europe, North America), 15% starch meal (Switzerland, Europe)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Fusilli integrali Esselunga 338 13,5 g 63 g 2 g
Espirales Carozzi 338 11 g 69 g 2 g
Fusilli Le Stagioni d'Italia 345 15 g 64 g 1,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7610849679218. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Enmer-Fusilli?

100 g de Enmer-Fusilli tienen 341 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 273 kcal.

¿Es Enmer-Fusilli rico en proteínas?

Enmer-Fusilli contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 10,4 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 12,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Enmer-Fusilli?

Enmer-Fusilli tiene 66 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Enmer-Fusilli?

Enmer-Fusilli contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Enmer-Fusilli?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (91% DV), copper (36% DV), Thiamin (B1) (20% DV), zinc (18% DV) y Niacin (B3) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Enmer-Fusilli?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.