ES

Delikatess Sesam

Producto envasado Aperitivos wasa

Delikatess Sesam contiene 355 kcal por 100 g. Serving, 1 knekkebrød, 9.3 g (9,3 g) aporta unas 33 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (387 kcal por 100 g).

100 g aportan el 332% del valor diario de zinc y el 203% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Delikatess Sesam de wasa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal por 100 g
10,8 gproteínas
53,8 gcarbohidratos
6,5 ggrasas
33kcal en serving, 1 knekkebrød, 9.3 g (9,3 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 355 kcal
Grasas totales L 6,5 g 8%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 53,8 g 20%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,8 g 22%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 36,6 mg203%
Magnesio L 36,6 mg9%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 0 mg0%
Zinc L 36,6 mg332%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 68%Grasas: 18%355kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Zinc332%Iron203%Magnesio9%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,8 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 11,8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 12 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 2,2 g)
  • Grasas6,5 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 7,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 1,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (2)
Alcohol L0 g
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
wasa
Código de barras
7300400121644
Cantidad
285 g
Ración de la etiqueta
1 knekkebrød (9.3 g)
Categoría
Crísculos
Envase
Paper
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

whole grain rye flour (97g*), sesame seeds (11g*), salt, yeast, *i g for 100 g product,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltLevadura

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Tartines croustillantes Seigle complet Cora 355 12 g 65 g 1,7 g
Rugsprø Havre 180g Wasa Barilla norge 355 11,5 g 62 g 3 g
Wasa tunn 100% Fullkornsråg, Linfrön, Vallmofrön Och Havssalt wasa 355 10,9 g 56,4 g 5,5 g
Ryvita Multigrain 250g JENSEN & CO AS 354 12,8 g 55,7 g 5,1 g
Wasa din Harmoni wasa 354 10,9 g 57,2 g 4,6 g
Roggenvollkorn Knäckebrot Korn Mühle 356 11,8 g 60,8 g 3,4 g
Rye Crispbread Penny 356 12 g 65,7 g 1,6 g
Dark Rye Crispbread Finest 356 11 g 68 g 1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7300400121644. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "DELIKATESS SESAM". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Delikatess Sesam?

100 g de Delikatess Sesam tienen 355 kcal. Serving, 1 knekkebrød, 9.3 g (9,3 g): unas 33 kcal.

¿Es Delikatess Sesam rico en proteínas?

Delikatess Sesam contiene 10,8 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 1 knekkebrød, 9.3 g (9,3 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por debajo de la mediana (mediana 11,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Delikatess Sesam?

Delikatess Sesam tiene 53,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Delikatess Sesam?

Delikatess Sesam contiene 6,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Delikatess Sesam?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (332% DV) y iron (203% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Delikatess Sesam?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.