ES

Calorías de Salsa de arándano, entero, en conserva, OCEAN SPRAY

Alimento genérico En conserva Frutas

Salsa de arándano, entero, en conserva, OCEAN SPRAY contiene 158 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.25 taza (70 g) aporta unas 111 kcal.

Alrededor del 98% de sus calorías procede de carbohidratos, con 2% de proteínas y 0,3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas y jugos de frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 60 kcal por 100 g entre 386 alimentos.

Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy, donde la mayoría de los valores principales se midieron en laboratorio.

158kcal por 100 g
0,75 gproteínas
40,4 gcarbohidratos
0,05 ggrasas
111kcal en 0.25 taza (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías C 158 kcal
Grasas totales C 0,05 g 0,1%
Grasas saturadas M 0,007 g 0%
Grasas trans M 0 g
Colesterol M 0 mg 0%
Sodio M 5 mg 0,2%
Carbohidratos totales C 40,4 g 15%
Fibra alimentaria M 1,2 g 4%
Azúcares totales M 31,3 g
Proteínas M 0,75 g 2%
Vitamina A ? 2 µg0,2%
Vitamina C M 1 mg1%
Calcio M 3 mg0,2%
Iron M 0,2 mg1%
Magnesio M 2 mg0,5%
Fósforo M 4 mg0,3%
Potasio M 21 mg0,4%
Zinc M 0,02 mg0,2%
Copper M 0,017 mg2%
Manganese M 0,06 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 2%Carbohidratos: 98%Grasas: 0,3%158kcal / 100 g
  • Proteínas 2%
  • Carbohidratos 98%
  • Grasas 0,3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese3%Copper2%Vitamina C1%Iron1%Magnesio0,5%Potasio0,4%Fósforo0,3%Calcio0,2%Vitamina A0,2%Zinc0,2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,75 gpor encima de la mediana de frutas y jugos de frutas (mediana 0,61 g)
  • Fibra1,2 gpor debajo de la mediana de frutas y jugos de frutas (mediana 1,6 g)
  • Azúcares31,3 gen el cuartil más alto de frutas y jugos de frutas (mediana 11 g)
  • Grasas0,05 gen el cuartil más bajo de frutas y jugos de frutas (mediana 0,19 g)
  • Grasas saturadas0,007 gen el cuartil más bajo de frutas y jugos de frutas (mediana 0,021 g)
  • Sodio5 mgpor encima de la mediana de frutas y jugos de frutas (mediana 3 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,47 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua58,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada M0,007 g
Grasa poliinsaturada M0,034 g
Azúcares y almidón (6)
Sucrose M0,1 g
Glucose M17,1 g
Fructosa M9,7 g
Lactose M0 g
Maltose M4,4 g
Galactose M0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno M20 µg
Otros componentes (4)
Agua M58,7 g
Ash M0,1 g
Energy C661 kJ
Vitamina A, UI ?33 IU

Otras formas de Salsa de arándano

Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Salsa de arándano, JUEVES, en conserva, OCEAN SPRAY En conserva 160 1,1 g 40,6 g 0,04 g
Salsa de arándano, en conserva, endulzado En conserva 159 0,9 g 40,4 g 0,15 g
Salsa de arándano 159 0,9 g 40,4 g 0,15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Alimentos con un perfil nutricional similar

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cerezas de Maraschino, en conserva, escurrido En conserva 165 0,22 g 42 g 0,21 g
Zumo de naranja, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido Congelado 148 2,4 g 35,2 g 0,25 g
Zumo de naranja, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido, con calcio añadido Congelado 147 2,4 g 33,9 g 0,25 g
Zumo de pomelo, blanco, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido Congelado 146 2 g 34,6 g 0,48 g
Boniato, candied 187 1,2 g 37,7 g 3,5 g
Rhubarb, congelado, cocido, con azúcar Cocinado 116 0,39 g 31,2 g 0,05 g
Zumo de manzana, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido, sin ácido ascórbico añadido Congelado 166 0,51 g 41 g 0,37 g
Zumo de manzana, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido, con ácido ascórbico añadido Congelado 166 0,51 g 41 g 0,37 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 167803. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene salsa de arándano (en conserva)?

100 g de salsa de arándano (en conserva) tienen 158 kcal. 0.25 taza (70 g): unas 111 kcal.

¿Cuánta proteína tiene salsa de arándano (en conserva)?

Salsa de arándano (en conserva) contiene 0,75 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 0,53 g en 0.25 taza (70 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas y jugos de frutas, está por encima de la mediana (mediana 0,61 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene salsa de arándano (en conserva)?

Salsa de arándano (en conserva) tiene 40,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 31,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene salsa de arándano (en conserva)?

Salsa de arándano (en conserva) contiene 0,05 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,007 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene salsa de arándano (en conserva)?

100 g contienen 5 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: SR Legacy, registro con fecha 1 de abril de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 14 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.