Club Extra Integral
Producto envasado Dulces y postres Bokitas
Club Extra Integral contiene 440 kcal por 100 g. Serving, 2 crackers, 25 g (25 g) aporta unas 110 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
100 g aportan el 260% del valor diario de Riboflavin (B2), el 193% del valor diario de Thiamin (B1) y el 77% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 440 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 8 g | 40% |
| Grasas trans L | 2 g | |
| Sodio L | 660 mg | 29% |
| Carbohidratos totales L | 60 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 6 g | 21% |
| Azúcares totales L | 12 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 2,3 mg | 193% |
| Riboflavin (B2) L | 3,4 mg | 260% |
| Vitamina B6 L | 0 mg | 0% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 13,8 mg | 77% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Fibra6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
- Azúcares12 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 26,8 g)
- Grasas18 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas saturadas8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,6 g)
- Sodio660 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 244 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Grasa monoinsaturada L | 8 g |
|---|
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Bokitas
- Código de barras
- 7441163406804
- Cantidad
- 25 g
- Ración de la etiqueta
- 2 crackers (25 g)
- Categoría
- Bizcochos
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| Snickerdoodle soft & chewy cookies, snickerdoodle Hy-Vee | 440 | 4 g | 72 g | 16 g |
| Sugar soft & chewy cookies, sugar Hy-Vee | 440 | 4 g | 68 g | 18 g |
| Oatmeal raisin cookies Hy-Vee Inc. | 440 | 4 g | 68 g | 18 g |
| Hy-vee, soft & chewy cookies, peanut butter Hy-Vee | 440 | 8 g | 60 g | 20 g |
| Bakery Fresh, Dutch Cocoa Cookies Petri Baking Products Inc. | 440 | 4 g | 72 g | 16 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Club Extra Integral?
100 g de Club Extra Integral tienen 440 kcal. Serving, 2 crackers, 25 g (25 g): unas 110 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Club Extra Integral?
Club Extra Integral contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 2 crackers, 25 g (25 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Club Extra Integral?
Club Extra Integral tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de fibra y 12 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Club Extra Integral?
Club Extra Integral contiene 18 g de grasa por 100 g, de los cuales 8 g son saturados (el 40% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Club Extra Integral?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (260% DV), Thiamin (B1) (193% DV) y iron (77% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Club Extra Integral?
100 g contienen 660 mg de sodio, el 29% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 3 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7441163406804. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.