Cereal
Producto envasado Grainas y Pasta Malt O Meal
Cereal contiene 419 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 31 g (31 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.
100 g aportan el 872% del valor diario de Riboflavin (B2), el 167% del valor diario de Thiamin (B1) y el 167% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 419 kcal | |
| Grasas totales L | 8,1 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 710 mg | 31% |
| Carbohidratos totales L | 80,6 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 3,2 g | 11% |
| Azúcares totales L | 41,9 g | |
| Proteínas L | 3,2 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 2,7 µg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167% |
| Riboflavin (B2) L | 11,3 mg | 872% |
| Niacin (B3) L | 3,9 mg | 24% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,65 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,52 mg | 30% |
| Folate (B9) L | 30 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 4 µg | 167% |
| Calcio L | 323 mg | 25% |
| Iron L | 11,6 mg | 64% |
| Magnesio L | 27 mg | 6% |
| Fósforo L | 129 mg | 10% |
| Potasio L | 210 mg | 4% |
| Zinc L | 2,9 mg | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra3,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares41,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas8,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio710 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal0,77 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,6 g |
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 419 kcal | 419 kcal |
| Proteínas | 3,2 g | 3,2 g |
| Carbohidratos | 80,7 g | 80,6 g |
| Grasas | 6,5 g | 8,1 g |
| Fibra | 3,2 g | 3,2 g |
| Azúcares | 41,9 g | 41,9 g |
| Sodio | 721 mg | 710 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Malt O Meal
- Código de barras
- 0042400218388
- Ración de la etiqueta
- 0.75 cup (31 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sugar, corn meal, whole grain wheat, marshmallows (sugar, modified cornstarch, corn syrup, dextrose, gelatin, artificial flavor, natural flavor), canola oil, corn flour, contains 2% or less of: molasses, salt, corn syrup, fructose, honey, calcium carbonate, baking soda, cocoa (processed with alkali), soy lecithin, dextrose, caramel color, trisodium phosphate, natural and artificial flavor, bht (to preserve freshness). vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide, thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAceite violado (canla)SaltCariño.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2487958. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 10 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0042400218388. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de julio de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.