Cereal
Producto envasado Grainas y Pasta Malt O Meal
Cereal contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 33 g (33 g) aporta unas 132 kcal.
Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 167% del valor diario de Vitamina B12, el 133% del valor diario de iron y el 133% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 400 kcal | |
| Grasas totales L | 3,3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 367 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 86,7 g | 32% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 56,7 g | |
| Proteínas L | 3,3 g | 7% |
| Vitamina A L | 240 µg | 27% |
| Vitamina C L | 16 mg | 18% |
| Vitamina D L | 7 µg | 35% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 1,1 mg | 87% |
| Niacin (B3) L | 13,3 mg | 83% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 24% |
| Vitamina B6 L | 1,3 mg | 78% |
| Folate (B9) L | 533 µg | 133% |
| Vitamina B12 L | 4 µg | 167% |
| Calcio L | 267 mg | 21% |
| Iron L | 24 mg | 133% |
| Fósforo L | 121 mg | 10% |
| Potasio L | 183 mg | 4% |
| Zinc L | 10 mg | 91% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 89%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra3,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares56,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas3,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio367 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal0,83 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 394 kcal | 400 kcal |
| Proteínas | 3 g | 3,3 g |
| Carbohidratos | 87,9 g | 86,7 g |
| Grasas | 3 g | 3,3 g |
| Fibra | 3 g | 3,3 g |
| Azúcares | 54,6 g | 56,7 g |
| Sodio | 348 mg | 367 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Malt O Meal
- Código de barras
- 0042400064855
- Ración de la etiqueta
- 1 cup (33 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sugar, corn flour, whole grain oat flour, corn syrup, modified cornstarch, cocoa (processed with alkali), canola oil, contains 2 percent or less of calcium carbonate, dextrose, salt, gelatin, natural and artificial flavor, yellow 5, red 40, blue 1, yellow 6, wheat starch, bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide, thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAsientosAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2672944. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0042400064855. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.