Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta Apple Zings

Cereal contiene 385 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 29 g (29 g) aporta unas 112 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 991% del valor diario de Riboflavin (B2), el 190% del valor diario de Vitamina B12 y el 167% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

385kcal por 100 g
5,1 gproteínas
87,2 gcarbohidratos
2,6 ggrasas
112kcal en serving, 1 cup, 29 g (29 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 385 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 462 mg 20%
Carbohidratos totales L 87,2 g 32%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 43,6 g
Azúcares añadidos L 43,6 g 87%
Proteínas L 5,1 g 10%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 3 µg15%
Thiamin (B1) L 2 mg167%
Riboflavin (B2) L 12,9 mg991%
Niacin (B3) L 5,1 mg32%
Ácido pantoténico (B5) L 1,3 mg26%
Vitamina B6 L 0,51 mg30%
Folate (B9) L 46 µg12%
Vitamina B12 L 4,6 µg190%
Calcio L 385 mg30%
Iron L 13,8 mg77%
Magnesio L 24 mg6%
Fósforo L 103 mg8%
Potasio L 103 mg2%
Zinc L 3,9 mg35%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 89%Grasas: 6%385kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 89%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Riboflavin (B2)991%Vitamina B12190%Thiamin (B1)167%Iron77%Zinc35%Niacin (B3)32%Vitamina B630%Calcio30%Ácido pantoténico (B5)26%Vitamina D15%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra2,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares43,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas2,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio462 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Ácido fólico L51 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 379 kcal385 kcal
Proteínas 3,5 g5,1 g
Carbohidratos 86,2 g87,2 g
Grasas 1,7 g2,6 g
Fibra 3,4 g2,6 g
Azúcares 44,8 g43,6 g
Sodio 448 mg462 mg

Detalles del producto

Marca
Apple Zings
Código de barras
0042400069225
Ración de la etiqueta
1 cup (29 g)
Categoría
Cereales y sus productos
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sugar, corn flour, wheat flour, whole grain oat flour, corn syrup, salt, calcium carbonate, maltodextrin, apple juice concentrate, apple solids, cinnamon, dextrose, modified cornstarch, yellow 6, baking soda, corn syrup solids, red 40, yellow 5, blue 1, natural flavor, bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide, thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoAsientosSaltManzanaCinnamon

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Flocs de xocolata Ametller Origen 385 8 g 79 g 3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2470887. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0042400069225. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cereal?

100 g de Cereal tienen 385 kcal. Serving, 1 cup, 29 g (29 g): unas 112 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cereal?

Cereal contiene 5,1 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 1,5 g en serving, 1 cup, 29 g (29 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cereal?

Cereal tiene 87,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 43,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cereal?

Cereal contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (991% DV), Vitamina B12 (190% DV), Thiamin (B1) (167% DV), iron (77% DV) y zinc (35% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cereal?

100 g contienen 462 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.