Cashews
Producto envasado Nueces y semillas Frito Lay
Cashews contiene 571 kcal por 100 g. Serving, 1 package, 70 g (70 g) aporta unas 400 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (597 kcal por 100 g).
100 g aportan el 49% del valor diario de fósforo, el 36% del valor diario de iron y el 14% del valor diario de potasio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 571 kcal | |
| Grasas totales L | 46,4 g | 59% |
| Grasas saturadas L | 8,9 g | 45% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 607 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 28,6 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17,9 g | 36% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,21 mg | 1% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 36 mg | 3% |
| Iron L | 6,4 mg | 36% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 607 mg | 49% |
| Potasio L | 643 mg | 14% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 19%
- Grasas 69%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17,9 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 18,3 g)
- Fibra3,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 3,8 g)
- Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6 g)
- Grasas46,4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 46,7 g)
- Grasas saturadas8,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 8,5 g)
- Sodio607 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 571 kcal | 571 kcal |
| Proteínas | 14,3 g | 17,9 g |
| Carbohidratos | 27,1 g | 28,6 g |
| Grasas | 42,9 g | 46,4 g |
| Fibra | 2,9 g | 3,6 g |
| Azúcares | 4,3 g | 7,1 g |
| Sodio | 500 mg | 607 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Cashews, vegetable oil (sunflower, cottonseed, soybean, and/or peanut oil) and sea salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1662107. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de agosto de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0028400034227. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.