Blediner - Mon repas complet du soir aux courgettes
Producto envasado Grainas y Pasta Danone
Blediner - Mon repas complet du soir aux courgettes contiene 87 kcal por 100 g. Serving, 250ml, une brique (250 g) aporta unas 218 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 386 kcal por 100 g entre 229 productos.
100 g aportan el 23% del valor diario de Biotina (B7), el 13% del valor diario de Vitamina C y el 11% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 87 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Sodio L | 36 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 13,5 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0,2 g | 0,7% |
| Azúcares totales L | 5,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2 g | 4% |
| Vitamina A L | 95 µg | 11% |
| Vitamina C L | 11,5 mg | 13% |
| Vitamina D L | 1,2 µg | 6% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Vitamina K L | 11,8 µg | 10% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,4 mg | 8% |
| Biotina (B7) L | 6,8 µg | 23% |
| Calcio L | 73 mg | 6% |
| Iron L | 0,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 47 mg | 4% |
| Potasio L | 85 mg | 2% |
| Zinc L | 0,3 mg | 3% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 10 g)
- Fibra0,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares5,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 18,4 g)
- Grasas2,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,6 g)
- Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,58 g)
- Sodio36 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 30 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Ácidos grasos individuales (2)
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,05 g |
|---|---|
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,47 g |
Detalles del producto
- Marca
- Danone
- Código de barras
- 3041090013829
- Cantidad
- 534 g
- Ración de la etiqueta
- 250ml (une brique)
- Categoría
- Cereales para bebés
- Envase
- Brick,Cardboard,en:pack
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau - Lait écrémé 41,5 % (LAIT) - Maltodextrines - Matières grasses végétales (palme, coprah, colza, tournesol) - Farine de riz 1,9 % - Lactose (LAIT) - Amidon de maïs - Lactosérum déminéralisé (LAIT) - Flocons de pomme de terre - Flocons de courgette 0,4 % - Correcteurs d'acidité (bicarbonate de sodium, hydroxyde de potassium) - Emulsifiant : lécithine de soja (SOJA) - Vitamines(A, E, D3, K1, C, B1, B2, B3, B6, B9, B12, B5 et B8) - Minéraux (carbonate de calcium, diphosphate ferrique, sulfate de zinc et iodure de potassium) - Sucre - Dextrose - Antioxydant : extrait riche en tocophérols
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheArrozPatataAzúcarAceite de cocoAceite violado (canla)Aceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3041090013829. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.