Bio-Cashew-Bruch
Producto envasado Nueces y semillas Aldi
Bio-Cashew-Bruch contiene 603 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 1.809 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 15% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (597 kcal por 100 g).
100 g aportan el 300% del valor diario de copper, el 78% del valor diario de manganese y el 67% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 603 kcal | |
| Grasas totales L | 47,1 g | 60% |
| Grasas saturadas L | 9,3 g | 47% |
| Sodio L | 20 mg | 0,9% |
| Carbohidratos totales L | 22,2 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 3,1 g | 11% |
| Azúcares totales L | 6,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21 g | 42% |
| Vitamina C L | 0,5 mg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,58 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30% |
| Riboflavin (B2) L | 0,049 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,56 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,98 mg | 20% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Calcio L | 38 mg | 3% |
| Iron L | 5,7 mg | 32% |
| Magnesio L | 280 mg | 67% |
| Fósforo L | 530 mg | 42% |
| Potasio L | 680 mg | 14% |
| Zinc L | 5,6 mg | 51% |
| Copper L | 2,7 mg | 300% |
| Manganese L | 1,8 mg | 78% |
| Chloride L | 23,9 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 15%
- Grasas 71%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 18,3 g)
- Fibra3,1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,8 g)
- Azúcares6,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6 g)
- Grasas47,1 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 46,7 g)
- Grasas saturadas9,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 8,5 g)
- Sodio20 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua1,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 29 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 11,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,09 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 8,9 g |
Otros componentes (2)
| Agua L | 1,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Aldi
- Código de barras
- 4068706295850
- Cantidad
- 300 g
- Ración de la etiqueta
- 300 g
- Categoría
- Nueces anacaradas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cashewkerne aus kontrolliert ökologischem Anbau. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Cashew pieces dmBio | 603 | 20 g | 22 g | 47 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4068706295850. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de noviembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.