berry fruitful
Producto envasado Desayuno Cereales Kashi
Berry fruitful contiene 328 kcal por 100 g. Serving, 61 g (61 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (353 kcal por 100 g).
100 g aportan el 17% del valor diario de iron y el 15% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 328 kcal | |
| Grasas totales L | 1,6 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 77 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 9,8 g | 35% |
| Azúcares totales L | 14,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 13,1 g | 26% |
| Proteínas L | 11,5 g | 23% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 16,4 mg | 1% |
| Iron L | 3,1 mg | 17% |
| Magnesio L | 24,6 mg | 6% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 344 mg | 7% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,7 g)
- Fibra9,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,6 g)
- Azúcares14,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 21,5 g)
- Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 4,4 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 367 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Kashi
- Código de barras
- 0018627116073
- Cantidad
- 17.2 oz
- Ración de la etiqueta
- 61 g
- Categoría
- Cereales de desayuno ricos en fibra con frutas fortificadas con vitaminas y elementos químicos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain wheat, cane syrup, grape juice concentrate, invert cane syrup, cane sugar, cornstarch, apple powder, raspberry puree concentrate, strawberry puree concentrate organic.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0018627116073. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.