Sweetened multi-grain cereal
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Meijer
Sweetened multi-grain cereal enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 1.333 cup, 39 g (39 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
100 g liefern 99.068 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 190 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 167 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 385 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,6 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 462 mg | 20 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 87,2 g | 32 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 43,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 43,6 g | 87 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin A L | 455 µg | 51 % |
| Vitamin C L | 18,2 mg | 20 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Riboflavin (B2) L | 1.288 mg | 99.068 % |
| Niacin (B3) L | 5,1 mg | 32 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,3 mg | 26 % |
| Vitamin B6 L | 0,51 mg | 30 % |
| Folat (B9) L | 46 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 4,6 µg | 190 % |
| Calcium L | 385 mg | 30 % |
| Eisen L | 13,8 mg | 77 % |
| Magnesium L | 24 mg | 6 % |
| Phosphor L | 103 mg | 8 % |
| Kalium L | 103 mg | 2 % |
| Zink L | 3,9 mg | 35 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 89 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe2,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker43,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett2,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium462 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 51 µg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 385 kcal | 385 kcal |
| Protein | 5,1 g | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 87,2 g | 87,2 g |
| Fett | 2,6 g | 2,6 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g | 2,6 g |
| Zucker | 43,6 g | 43,6 g |
| Natrium | 462 mg | 462 mg |
Produktdetails
- Marke
- Meijer
- Barcode
- 0713733914123
- Portion laut Etikett
- 1.333 cup (39 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sugar, corn flour, wheat flour, whole grain oat flour, corn syrup, salt, calcium carbonate, maltodextrin, apple juice concentrate, apple solids, cinnamon, dextrose, modified cornstarch, yellow 6, baking soda, corn syrup solids, red 40, yellow 5, blue 1, natural flavor, bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Cereal Hy-Vee | 385 | 7,7 g | 87,2 g | 0 g |
| Semplici e buoni Pam panorama | 385 | 8 g | 84 g | 1 g |
| 365 everyday value, instant hot cereal, multigrain & chia triple berry 365 Everyday Value | 385 | 10,8 g | 75,4 g | 4,6 g |
| Carré craquant au miel Marque Repère | 385 | 4,4 g | 79 g | 5 g |
| Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal Weis Quality | 385 | 3,9 g | 88,5 g | 3,9 g |
| Corn squares oven toasted corn cereal, corn Millville | 385 | 7,7 g | 87,2 g | 0 g |
| Flocs de xocolata Ametller Origen | 385 | 8 g | 79 g | 3,3 g |
| Kroger, sweetened corn & oat puffs cereal, crisp berry crunch Kroger | 385 | 3,9 g | 88,5 g | 3,9 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2638936. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0713733914123. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.