Wie viele Kalorien hat Corn squares oven toasted corn cereal, corn?

100 g Corn squares oven toasted corn cereal, corn haben 385 kcal. Serving, 1 1/4 cup, 39 g (39 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Corn squares oven toasted corn cereal, corn?

Corn squares oven toasted corn cereal, corn enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 1/4 cup, 39 g (39 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corn squares oven toasted corn cereal, corn?

Corn squares oven toasted corn cereal, corn hat 87,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Corn squares oven toasted corn cereal, corn?

Corn squares oven toasted corn cereal, corn enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Corn squares oven toasted corn cereal, corn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (160 % DV), Eisen (128 % DV), Zink (87 % DV), Riboflavin (B2) (84 % DV) und Thiamin (B1) (83 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Corn squares oven toasted corn cereal, corn?

100 g enthalten 718 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Corn squares oven toasted corn cereal, corn

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Millville

Corn squares oven toasted corn cereal, corn enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 1 1/4 cup, 39 g (39 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 160 % des Tageswerts für Vitamin B12, 128 % des Tageswerts für Eisen und 87 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

385kcal pro 100 g

7,7 gProtein

87,2 gKohlenhydrate

0 gFett

150kcal in Serving, 1 1/4 cup, 39 g (39 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	385 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	718 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	87,2 g	32 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	10,3 g
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	385 µg	43 %
Vitamin C L	15,4 mg	17 %
Vitamin D L	8,3 µg	42 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	1,1 mg	84 %
Niacin (B3) L	12,8 mg	80 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	75 %
Folat (B9) L	282 µg	71 %
Vitamin B12 L	3,9 µg	160 %
Calcium L	333 mg	26 %
Eisen L	23,1 mg	128 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	9,6 mg	87 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Ballaststoffe2,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Zucker10,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium718 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Produktdetails

Marke: Millville
Barcode: 0041498139957
Portion laut Etikett: 1 1/4 cup (39 g)
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milled corn, sugar, corn bran, salt, molasses, baking soda, mixed tocopherols (added to preserve freshness). vitamins and minerals: calcium carbonate, sodium ascorbate (vitamin c), reduced iron, niacinamide, zinc oxide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cereal Hy-Vee	385	7,7 g	87,2 g	0 g
Semplici e buoni Pam panorama	385	8 g	84 g	1 g
365 everyday value, instant hot cereal, multigrain & chia triple berry 365 Everyday Value	385	10,8 g	75,4 g	4,6 g
Sweetened multi-grain cereal Meijer	385	5,1 g	87,2 g	2,6 g
Carré craquant au miel Marque Repère	385	4,4 g	79 g	5 g
Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal Weis Quality	385	3,9 g	88,5 g	3,9 g
Flocs de xocolata Ametller Origen	385	8 g	79 g	3,3 g
Kroger, sweetened corn & oat puffs cereal, crisp berry crunch Kroger	385	3,9 g	88,5 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041498139957. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.