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Super Greens Extreme

Verpacktes Produkt Gemüse Protein Works

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Super Greens Extreme enthält 242 kcal pro 100 g. Serving, 12 g (12 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 294 kcal pro 100 g über 60 Produkte liegt.

100 g liefern 194 % des Tageswerts für Phosphor, 150 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 139 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Super Greens Extreme von Protein Works, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pro 100 g
16,7 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
1,7 gFett
29kcal in Serving, 12 g (12 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 242 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,17 g 0,8 %
Natrium L 700 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe L 31,7 g 113 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin A L 1.000 µg111 %
Vitamin C L 100 mg111 %
Vitamin D L 6,3 µg31 %
Vitamin E L 15 mg100 %
Vitamin K L 91,7 µg76 %
Pantothensäure (B5) L 7,5 mg150 %
Calcium L 1.042 mg80 %
Eisen L 17,5 mg97 %
Magnesium L 475 mg113 %
Phosphor L 2.425 mg194 %
Kalium L 1.558 mg33 %
Zink L 12,5 mg114 %
Kupfer L 1,3 mg139 %
Mangan L 2,5 mg109 %
Selen L 69,2 µg126 %
Iodin L 188 µg125 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 10 %242kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor194 %Pantothensäure (B5)150 %Kupfer139 %Selen126 %Iodin125 %Zink114 %Magnesium113 %Vitamin A111 %Vitamin C111 %Mangan109 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 güber dem Median für Gemüse (Median 13,2 g)
  • Ballaststoffe31,7 güber dem Median für Gemüse (Median 25 g)
  • Zucker4,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 6,8 g)
  • Fett1,7 güber dem Median für Gemüse (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,17 güber dem Median für Gemüse (Median 0 g)
  • Natrium700 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 198 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Protein Works
Barcode
5060802523133
Menge
500g
Portion laut Etikett
12 g
Kategorie
Nahrungsergänzungsmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Spirulina Extract, Spinach Powder, Wheatgrass Powder, Barley Grass, Broccoli Powder, Chlorella Powder, Matcha Tea, Ashwagandha Extract, Green Tea Extract, Green Coffee Bean Extract, Montgomery Cherry Extract, Panax Ginseng, Siberian Ginseng, Black Pepper Extract, Garcinia Cambogia, Yerba Mate, Black Pepper Extract, Chicory Root Fibre, Natural , Mineral Blend (Potassium Chloride, Sodium Chloride, Dipotassium Phosphate, Magnesium Oxide, Tri Calcium Phosphate, Zinc Gluconate, Ferric Pyrophosphate, Vitamin E Acetate, Potassium Iodide, Vitamin B3, Sodium Selenite, Vitamin A Acetate, Vitamin B5, Copper Gluconate, Manganese Sulphate Monohydrate, D-Biotin, Vitamin B12, Vitamin D2, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C), natural flavouring, contains naturally occurring sulphites

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060802523133. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Super Greens Extreme?

100 g Super Greens Extreme haben 242 kcal. Serving, 12 g (12 g): etwa 29 kcal.

Ist Super Greens Extreme proteinreich?

Super Greens Extreme enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 12 g (12 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 13,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Super Greens Extreme?

Super Greens Extreme hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 31,7 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Super Greens Extreme?

Super Greens Extreme enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,17 g gesättigt (0,8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Super Greens Extreme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (194 % DV), Pantothensäure (B5) (150 % DV), Kupfer (139 % DV), Selen (126 % DV) und Iodin (125 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Super Greens Extreme?

100 g enthalten 700 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.