Stir-Fried Basil Chicken + Fried Egg with Rice
Verpacktes Produkt Milch und Eier 7-ELEVEN
Stir-Fried Basil Chicken + Fried Egg with Rice enthält 170 kcal pro 100 g. Serving, 270 g (270 g) liefert etwa 459 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 170 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,4 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,93 g | 5 % |
| Cholesterin L | 75,9 mg | 25 % |
| Natrium L | 289 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24,1 g | 9 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,74 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 28,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 115 mg | 2 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
- Zucker0,74 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
- Fett4,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,93 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
- Natrium289 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
- Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetails
- Marke
- 7-ELEVEN
- Barcode
- 8851351384101
- Menge
- 270 g
- Portion laut Etikett
- 270 g
- Kategorie
- Stir fried basil chicken with fried egg and rice
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
ข้าวสวยหอมมะลิ 55%, กะเพราไก่ (ไก่, เครื่องปรุงรส, ใบกะเพรา, กระเทียม, น้ำมัน และพริก) 30% และไข่ดาว 15%, วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (โมโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต, ไดโซเดียม 5'-ไรโบนิวคลิโอได์), วัตถุเจือปนอาหาร (INS 428, INS 451(i), INS 1442), ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร: มีแป้งสาลี, ผลิตภัณฑ์จากสัตว์น้ำที่มีเปลือกแข็ง, ไข่ไก่, ผลิตภัณฑ์จากปลา, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และซัลไฟต์
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Knoblauch
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8851351384101. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. November 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.