Wie viele Kalorien hat Smoothie Cubes Peanut Butter Cup?

100 g Smoothie Cubes Peanut Butter Cup haben 155 kcal. Serving, 1 cup, 142 g (142 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Smoothie Cubes Peanut Butter Cup?

Smoothie Cubes Peanut Butter Cup enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 cup, 142 g (142 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoothie Cubes Peanut Butter Cup?

Smoothie Cubes Peanut Butter Cup hat 14,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoothie Cubes Peanut Butter Cup?

Smoothie Cubes Peanut Butter Cup enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoothie Cubes Peanut Butter Cup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smoothie Cubes Peanut Butter Cup?

100 g enthalten 28,2 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoothie Cubes Peanut Butter Cup

Verpacktes Produkt Getränke BUMPIN BLENDS

Smoothie Cubes Peanut Butter Cup enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 142 g (142 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

155kcal pro 100 g

6,3 gProtein

14,8 gKohlenhydrate

7,8 gFett

220kcal in Serving, 1 cup, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	155 kcal
Fett gesamt L	7,8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	28,2 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,8 g	5 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	5,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,99 g	2 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	28,9 mg	2 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	311 mg	7 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker5,6 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett7,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium28,2 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: BUMPIN BLENDS
Barcode: 0860007935480
Portion laut Etikett: 1 cup (142 g)
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
British Fillet Steak M&S	155	20,9 g	0 g	7,9 g
British fillet steak ASHFIELDS	155	21 g	0,5 g	7,9 g
Beef Fillet Steak Ashfield	155	20,9 g	0 g	7,9 g
Queso Steak Mac Clean Eatz	155	11 g	15,2 g	5,7 g
Fillet Steak Marks & Spencers	155	20,9 g	0 g	7,9 g
21 Days Aged Scotch Fillet Steak Aldi Specially Selected	155	21 g	1 g	7,9 g
Vegi steak tomato Légendes Gourmandes	155	17 g	15 g	3 g
Fillet Steaks Ashfields	155	20,9 g	0 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860007935480. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "SMOOTHIE CUBES PEANUT BUTTER CUP". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.