Wie viele Kalorien hat Shortbread Rings?

100 g Shortbread Rings haben 444 kcal. Serving, 5 cookies, 27 g (27 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Shortbread Rings?

Shortbread Rings enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 5 cookies, 27 g (27 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shortbread Rings?

Shortbread Rings hat 70,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 22,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shortbread Rings?

Shortbread Rings enthält 14,8 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shortbread Rings?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shortbread Rings?

100 g enthalten 222 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Shortbread Rings

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Alistair's Baked Goods Co.

Shortbread Rings enthält 444 kcal pro 100 g. Serving, 5 cookies, 27 g (27 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

444kcal pro 100 g

7,4 gProtein

70,4 gKohlenhydrate

14,8 gFett

120kcal in Serving, 5 cookies, 27 g (27 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	444 kcal
Fett gesamt L	14,8 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,4 g	37 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	74,1 mg	25 %
Natrium L	222 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,4 g	26 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	22,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	37 mg	3 %
Eisen L	6,9 mg	38 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	111 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker22,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett14,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren7,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium222 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Alistair's Baked Goods Co.
Barcode: 0098009796574
Portion laut Etikett: 5 cookies (27 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lemon Poppy Seed Muffin Bar Nature Valley	444	5,6 g	62,3 g	19,2 g
Blueberry Muffin LÄRABAR	444	8,9 g	60 g	20 g
Shortbread Rings Alistair's Baked Goods	444	7,4 g	70,4 g	14,8 g
Sesame Breadsticks Roche Bros	444	11,1 g	72,2 g	11,1 g
The Muffins Mix Cuisine & Co.	444	5,7 g	50,2 g	23,7 g
Vege Crackers Balsamic Vinegar & Salt Piranha	444	1,2 g	70 g	16,8 g
Waffles Best Price	444	6,9 g	57,5 g	20,9 g
BUNA short garba	444	6,6 g	48,1 g	24,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0098009796574. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.