PRO Advanced Nutrition Protein Shake
Verpacktes Produkt Getränke Muscle Milk
PRO Advanced Nutrition Protein Shake enthält 48 kcal pro 100 ml. Serving, 1 carton, 330 ml (330 ml) liefert etwa 158 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.
100 ml liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin B12, 13 % des Tageswerts für Kupfer und 12 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 48 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,61 g | 0,8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 6 mg | 2 % |
| Natrium L | 70 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,3 g | |
| Protein L | 9,7 g | 19 % |
| Vitamin A L | 54,5 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 3,6 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 2,1 µg | 11 % |
| Vitamin E L | 0,91 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 24 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 121 mg | 9 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 24 mg | 6 % |
| Phosphor L | 152 mg | 12 % |
| Kalium L | 148 mg | 3 % |
| Zink L | 0,91 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 13 % |
| Iodin L | 9 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 75 %
- Kohlenhydrate 14 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein9,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
- Zucker0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
- Fett0,61 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium70 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
- Protein pro 100 kcal20,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 24 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 303 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 ml | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 51,5 kcal | 48 kcal |
| Protein | 9,7 g | 9,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 1,8 g |
| Fett | 0,61 g | 0,61 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 1,2 g |
| Zucker | 0,3 g | 0,3 g |
| Natrium | 57,6 mg | 70 mg |
Produktdetails
- Marke
- Muscle Milk
- Barcode
- 0876063003117
- Portion laut Etikett
- 1 carton (330 ml)
- Kategorie
- Getränke
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, milk protein isolate, calcium caseinate (milk), sodium caseinate milk), less than 1% of: soluble vegetable fiber, inulin, maltodextrin, canola oil, cellulose gum and gel, sunflower oil, dipotassium phosphate, magnesium phosphate, natural and artificial flavors, sodium hexametaphosphate, potassium chloride, sodium phosphate, acesulfame potassium, potassium citrate, ascorbic acid, carrageenan, ferric pyrophosphate, dicalcium phosphate, sucralose, dl-alpha tocopheryl acetate, d-calcium pantothenate, niacinamide, zinc oxide, copper gluconate, vitamin a palmitate, pyridoxine hydrochloride, thiamine mononitrate, riboflavin, chromium chloride, folic acid, biotin, potassium iodide, cholecalciferol, cyanocobalamin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2338038. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0876063003117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.