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matcha green tea

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts my mochi

Matcha green tea enthält 233 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 35 g (35 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

matcha green tea von my mochi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pro 100 g
2,7 gProtein
40,3 gKohlenhydrate
6,6 gFett
82kcal in Serving, 1 piece, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 233 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 21 %
Transfette L 0,19 g
Cholesterin L 21 mg 7 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,3 g 15 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 30,2 g
Zugesetzter Zucker L 26,7 g 53 %
Protein L 2,7 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 65 mg5 %
Eisen L 0,39 mg2 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 136 mg3 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 26 %233kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium5 %Kalium3 %Eisen2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Zucker30,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
  • Fett6,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium39 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L16 IU
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 200 kcal233 kcal
Protein 2,9 g2,7 g
Kohlenhydrate 37,1 g40,3 g
Fett 5,7 g6,6 g
Ballaststoffe 2,9 g0,4 g
Zucker 25,7 g30,2 g
Natrium 42,9 mg39 mg

Produktdetails

Marke
my mochi
Barcode
0070934996137
Portion laut Etikett
1 piece (35 g)
Kategorie
Tiefkühldesserts
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, wa

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2487199. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0070934996137. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Dezember 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat matcha green tea?

100 g matcha green tea haben 233 kcal. Serving, 1 piece, 35 g (35 g): etwa 82 kcal.

Wie viel Protein hat matcha green tea?

Matcha green tea enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,95 g in Serving, 1 piece, 35 g (35 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat matcha green tea?

Matcha green tea hat 40,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 30,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat matcha green tea?

Matcha green tea enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat matcha green tea?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.