KIND Breakfast Blueberry Almond
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien KIND
KIND Breakfast Blueberry Almond enthält 440 kcal pro 100 g. Serving, 2 bars, 50 g (50 g) liefert etwa 220 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 389 kcal pro 100 g über 280 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 440 kcal | |
| Fett gesamt L | 18 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 64 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 10 g | 36 % |
| Zucker gesamt L | 20 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 14 g | 28 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 128 mg | 10 % |
| Eisen L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 282 mg | 6 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5,8 g)
- Zucker20 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 g)
- Fett18 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
- Natrium40 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 106 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 12 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Koffein L | 0 mg |
|---|---|
| Gesamtzuckeralkohole L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 420 kcal | 440 kcal |
| Protein | 6 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 64 g |
| Fett | 16 g | 18 g |
| Ballaststoffe | 6 g | 10 g |
| Zucker | 20 g | 20 g |
| Natrium | 40 mg | 40 mg |
Produktdetails
- Marke
- KIND
- Barcode
- 0602652419270
- Menge
- 10.58 oz (300 g)
- Portion laut Etikett
- 2 bars (50 g)
- Kategorie
- Obstgetreideriegel
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Oats, tapioca syrup, brown rice flour, canola oil, cane sugar, raisin paste, blueberries, cranberries, almonds, millet, buckwheat, honey, amaranth quinoa, natural flavor, sea salt, Vitamin E (tocopherols to maintain freshness)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferReisRaps (Rübsenöl)ZuckerMandelHonigSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0602652419270. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2025. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2585654. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. April 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.