high protein bar CHOCOLATE CHIP GRANOLA
Verpacktes Produkt Snacks ATKINS
High protein bar CHOCOLATE CHIP GRANOLA enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 48 g (48 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 31 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).
100 g liefern 63 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 39 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 31 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 417 kcal | |
| Fett gesamt L | 18,8 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,4 g | 52 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 10 mg | 3 % |
| Natrium L | 458 mg | 20 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 37,5 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 14,6 g | 52 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 35,4 g | 71 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 6,3 mg | 39 % |
| Pantothensäure (B5) L | 3,1 mg | 63 % |
| Folat (B9) L | 125 µg | 31 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 229 mg | 18 % |
| Eisen L | 4,2 mg | 23 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 292 mg | 6 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 31 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein35,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe14,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
- Fett18,8 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium458 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 417 kcal | 417 kcal |
| Protein | 33,3 g | 35,4 g |
| Kohlenhydrate | 39,6 g | 37,5 g |
| Fett | 18,8 g | 18,8 g |
| Ballaststoffe | 10,4 g | 14,6 g |
| Zucker | 0 g | 2,1 g |
| Natrium | 445 mg | 458 mg |
Produktdetails
Zutaten
Protein blend (soy protein isolate, whey protein concentrate, milk protein isolate), glycerin, polydextrose, palm kernel oil, chocolate flavored chips [maltitol, chocolate liquor (processed with alkali), cocoa butter, soy lecithin, vanilla extract], hydrolyzed gelatin, whole grain rolled oats, maltitol, sunflower oil, roasted almonds, cellulose, cocoa powder (processed with alkali), calcium carbonate, natural and artificial flavors, soy lecithin, vitamin mineral mix [dicalcium phosphate, magnesium oxide, ascorbic acid (vitamin c), sodium ascorbate, vitamin e acetate, niacinamide, zinc oxide, d-calcium pantothenate, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), vitamin a palmitate, folic acid, biotin, chromium amino acid chelate, sodium selenite, phylloquinone (vitamin k1), cyanocobalamin (vitamin b12)], salt, whole milk powder, sucralose, acesulfame potassium.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölMandelSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2602022. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0637480046596. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.