Wie viele Kalorien hat Cookies & Cream Protein Shake?

100 g Cookies & Cream Protein Shake haben 65 kcal. Serving, 1 bottle, 414 ml (414 g): etwa 270 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies & Cream Protein Shake?

Cookies & Cream Protein Shake enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 40 g in Serving, 1 bottle, 414 ml (414 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies & Cream Protein Shake?

Cookies & Cream Protein Shake hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,72 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookies & Cream Protein Shake?

Cookies & Cream Protein Shake enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,24 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies & Cream Protein Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies & Cream Protein Shake?

100 g enthalten 101 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cookies & Cream Protein Shake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lean Body

Cookies & Cream Protein Shake enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 1 bottle, 414 ml (414 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

9,7 gProtein

2,2 gKohlenhydrate

1,9 gFett

270kcal in Serving, 1 bottle, 414 ml (414 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65,2 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,24 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	6 mg	2 %
Natrium L	101 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,2 g	0,8 %
Ballaststoffe L	0,72 g	3 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	43,5 µg	5 %
Vitamin C L	4,3 mg	5 %
Vitamin D L	0,6 µg	3 %
Vitamin E L	0,72 mg	5 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,073 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	19,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,12 µg	5 %
Calcium L	96,6 mg	7 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	20,3 mg	5 %
Phosphor L	181 mg	14 %
Kalium L	145 mg	3 %
Zink L	0,53 mg	5 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	2,7 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 60 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0,72 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,24 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium101 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal14,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lean Body
Barcode: 0710779770492
Portion laut Etikett: 1 bottle (414 ml)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filtered Water, Milk Protein Isolate, Calcium Caseinate, Natural and Artificial Flavors, Whey Protein Concentrate, Sunflower Oil, Cocoa processed with alkali, Inulin, Cellulose Gel, Cellulose Gum, Carageenan, Vitamin , Mineral Blend (Potassium Phosphate, Potassium Citrate, Sodium Phosphate, Magnesium Phosphate, Sodium Ascorbate, Zinc Sulfate, DL-Alpha Tocopherol Acetate, Biotin, Vitamin A Palmitate, Niacinamide, Phytonadione, Potassium Iodide, D-Calcium Pantothenate, Chromium Chloride, Copper Sulfate, Cyanocobalamin, Sodium Molybdate, Sodium Selenite, Folic Acid, Cholecalciferol, Pyridoxine Hydrochloride, Riboflavin, Thiamin Mononitrate, Manganese Sulfate), Sucralose, Salt, Acesulfame Potassium

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Protein Milkshake BFit	65	7,4 g	7,2 g	0,98 g
Organic Dark Sweet Cherries nature's touch	65	0,73 g	15,9 g	0 g
Sweet Potato Chili Heyday Canning Co.	65	3,5 g	13,5 g	0,44 g
Chocolate Protein Milkshake BFit	65	7,4 g	7 g	0,98 g
Milky Way Chocolate Milk Milky Way	65	3,6 g	8,5 g	2,2 g
Lean Body Chocolate Labrada Nutrition	65	9,7 g	2,2 g	1,9 g
Twix Flavored Reduced Fat Chocolate Milk Twix	65	3,6 g	8,5 g	2,2 g
Bowerman Blueberries Michigan Blueberry Jam No Sugar Added Bowerman Blueberries	65	0 g	17,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0710779770492. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.