Breakfast Bowl Ham & Cheese Eggs, Potatoes, Ham & Cheddar Cheese
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Jimmy Dean
Breakfast Bowl Ham & Cheese Eggs, Potatoes, Ham & Cheddar Cheese enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 198 g (198 g) liefert etwa 331 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 167 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,1 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 146 mg | 49 % |
| Natrium L | 359 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,1 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,51 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 76 mg | 6 % |
| Eisen L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 56 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Zucker0,51 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Fett10,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Natrium359 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 167 kcal | 167 kcal |
| Protein | 9,1 g | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 9,1 g | 9,1 g |
| Fett | 9,6 g | 10,1 g |
| Ballaststoffe | 1 g | 1 g |
| Zucker | 0,51 g | 0,51 g |
| Natrium | 409 mg | 359 mg |
Produktdetails
- Marke
- Jimmy Dean
- Barcode
- 0077900471407
- Menge
- 7 oz
- Portion laut Etikett
- 1 bowl (198 g)
- Kategorie
- Gerichte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Precooked scrambled eggs (whole eggs, skim milk, soybean oil, modified corn starch, xanthan gum, liquid pepper extract, salt, citric acid, butter flavor [butter {cream, milk}, partially hydrogenated soybean and cottonseed oil, soybean oil, lipolyzed butter oil, natural and artificial flavors]), diced potatoes (potatoes, vegetable oil [soybean and/or cottonseed oils], maltodextrin, salt, dextrose, tetrasodium pyrophosphate and sodium acid pyrophosphate [to maintain natural color]), cooked ham strips water added, smoke flavor added (cured with water, contains 2% or less of: dextrose, salt, sodium phosphate, partially hydrogenated soybean oil, smoke flavoring, sodium erythorbate, sodium nitrite), shredded mild cheddar cheese (pasteurized milk,cheese culture, salt, enzymes, annatto color), water.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2603586. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0077900471407. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.