Baby Green Zucchini

Verpacktes Produkt Babynahrung N/A

Datenprüfung: Zucker liegt über den Kohlenhydraten gesamt. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Baby Green Zucchini enthält 168 kcal pro 100 g. Serving, 16 g (16 g) liefert etwa 27 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 71 kcal pro 100 g über 4.411 Produkte liegt.

100 g liefern 237 % des Tageswerts für Vitamin C, 67 % des Tageswerts für Kupfer und 61 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

168kcal pro 100 g
16,9 gProtein
19,4 gKohlenhydrate
2,5 gFett
27kcal in Serving, 16 g (16 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 168 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,52 g 3 %
Natrium L 18,7 mg 0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,4 g 7 %
Ballaststoffe L 6,9 g 25 %
Zucker gesamt L 28,7 g
Protein L 16,9 g 34 %
Vitamin A L 156 µg17 %
Vitamin C L 213 mg237 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,26 mg22 %
Riboflavin (B2) L 0,23 mg17 %
Niacin (B3) L 4,4 mg28 %
Pantothensäure (B5) L 2,3 mg46 %
Vitamin B6 L 0,89 mg52 %
Folat (B9) L 125 µg31 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 131 mg10 %
Eisen L 4,9 mg27 %
Magnesium L 206 mg49 %
Phosphor L 581 mg46 %
Kalium L 2.870 mg61 %
Zink L 5,2 mg47 %
Kupfer L 0,61 mg67 %
Mangan L 1,2 mg53 %
Selen L 1,9 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 13 %168kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C237 %Kupfer67 %Kalium61 %Mangan53 %Vitamin B652 %Magnesium49 %Zink47 %Phosphor46 %Pantothensäure (B5)46 %Folat (B9)31 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,9 gim obersten Viertel von Babynahrung (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe6,9 gim obersten Viertel von Babynahrung (Median 1,8 g)
  • Zucker28,7 gim obersten Viertel von Babynahrung (Median 4,2 g)
  • Fett2,5 güber dem Median für Babynahrung (Median 0,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,52 güber dem Median für Babynahrung (Median 0,1 g)
  • Natrium18,7 mgunter dem Median für Babynahrung (Median 36 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,19 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,1 g

Produktdetails

Marke
N/A
Barcode
00047562
Menge
1 large
Portion laut Etikett
16 g
Kategorie
Erzeugnisse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Baby Golden Beets N/A 56 2 g 11,7 g 0,21 g
Baby Eggplant N/A 5 0,18 g 1,1 g 0,033 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00047562. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baby Green Zucchini?

100 g Baby Green Zucchini haben 168 kcal. Serving, 16 g (16 g): etwa 27 kcal.

Ist Baby Green Zucchini proteinreich?

Baby Green Zucchini enthält 16,9 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 16 g (16 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baby Green Zucchini?

Baby Green Zucchini hat 19,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 28,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baby Green Zucchini?

Baby Green Zucchini enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,52 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baby Green Zucchini?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (237 % DV), Kupfer (67 % DV), Kalium (61 % DV), Mangan (53 % DV) und Vitamin B6 (52 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baby Green Zucchini?

100 g enthalten 18,7 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.