Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Anchor

Yogurt indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 100 g (100 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogurt fra Anchor, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
12,5 gkulhydrat
1,6 gfedt
81kcal i serving, 1 container, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81,1 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 27,2 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 12,5 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 10,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 116 mg9 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 17 %81kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter10,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium27,2 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Anchor
Stregkode
4791085291600
Portion på emballagen
1 container (100 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goat Milk Yogourt Hewitt's 81 5,1 g 7,4 g 3,3 g
Greek style yoghurt with coconut Anchor 81 7,3 g 8,2 g 2,1 g
Parisian Carrot Baubles With Parsley Butter Coles Finest 81 1,1 g 6,9 g 4,8 g
Evaporated Milk Full Fat albani 81 3,9 g 6,5 g 4,4 g
Orlanda full cream EVAP milk Orlando 81 3,6 g 5,9 g 4,8 g
Savory Garlic Mini Creamer Potatoes taste of Inspirations 81 2 g 18 g 0 g
Blended blueberry yogurt H-E-B 81 3,6 g 15,3 g 0,9 g
Cottage Cheese Knudsen 81 7,9 g 4,3 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4791085291600. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt?

100 g Yogurt har 81 kcal. Serving, 1 container, 100 g (100 g): ca. 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt?

Yogurt indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 1 container, 100 g (100 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt?

Yogurt har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 10,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt?

Yogurt indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogurt?

100 g indeholder 27,2 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.