Tucapel
Emballeret produkt Andre fødevarer Tucapel
Tucapel indeholder 331 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 166 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 47 % af referenceindtaget for magnesium, 43 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 331 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 3 mg | 0,1 % |
| Kulhydrat i alt L | 69 g | 25 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,08 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,88 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Calcium L | 33 mg | 3 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 197 mg | 47 % |
| Phosphor L | 283 mg | 23 % |
| Kalium L | 121 mg | 3 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,99 mg | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,27 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 77,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,009 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,29 g |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Tucapel
- Stregkode
- 7801420130130
- Mængde
- 1 kg
- Portion på emballagen
- 50 g
- Kategori
- arroz- intective
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Arroz
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Ris
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Arroz Integral PILAGA SA | 332 | 8,2 g | 70 g | 2 g |
| Arroz Miraflores Integral Miraflores | 335 | 6,4 g | 73,4 g | 1,8 g |
| Arroz integral Gallo | 338 | 8 g | 72 g | 2 g |
| Tostaditas de chia yin yang | 105 | 1,9 g | 22,3 g | 0,9 g |
| SOS sos | 50 | 1,2 g | 10,2 g | 0,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7801420130130. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.