Arroz Integral
Emballeret produkt Andre fødevarer PILAGA SA
Arroz Integral indeholder 332 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 taza de te, 50g (50 g) giver ca. 166 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 96 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 332 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre L | 6,6 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamin B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Calcium L | 11,1 mg | 0,9 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 118 mg | 28 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 219 mg | 5 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 96 % |
| Chlorid L | 62 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 85 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,86 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 70,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,026 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,98 g |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- PILAGA SA
- Stregkode
- 7791120098888
- Mængde
- 1 kg
- Portion på emballagen
- 1/4 taza de te (50g)
- Kategori
- Arroz- integreret
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Arroz integral
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Ris
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tucapel Tucapel | 331 | 6,7 g | 69 g | 3,1 g |
| Arroz Miraflores Integral Miraflores | 335 | 6,4 g | 73,4 g | 1,8 g |
| Arroz integral Gallo | 338 | 8 g | 72 g | 2 g |
| Tostaditas de chia yin yang | 105 | 1,9 g | 22,3 g | 0,9 g |
| SOS sos | 50 | 1,2 g | 10,2 g | 0,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7791120098888. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.