Hvor mange kalorier er der i Traditional Fruit Mince Pies?

100 g Traditional Fruit Mince Pies har 392 kcal. Serving, 1 serving, 60 g (60 g): ca. 235 kcal.

Hvor meget protein er der i Traditional Fruit Mince Pies?

Traditional Fruit Mince Pies indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 1 serving, 60 g (60 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Traditional Fruit Mince Pies?

Traditional Fruit Mince Pies har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Traditional Fruit Mince Pies?

Traditional Fruit Mince Pies indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Traditional Fruit Mince Pies?

100 g indeholder 225 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Traditional Fruit Mince Pies

Emballeret produkt Sweets og Desserter coles

Traditional Fruit Mince Pies indeholder 392 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 60 g (60 g) giver ca. 235 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

392kcal pr. 100 g

4 gprotein

66,7 gkulhydrat

10,7 gfedt

235kcal i serving, 1 serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	392 kcal
Fedt i alt L	10,7 g	14 %
Mættet fedt L	5,7 g	28 %
Natrium L	225 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	66,7 g	24 %
Kostfibre L	5,2 g	18 %
Sukkerarter i alt L	35 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre5,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter35 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt10,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt5,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium225 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: coles
Stregkode: 9310645263779
Portion på emballagen: 1 serving (60 g)
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

this product contains 21% fruit. pastry [wheat flour, sugar, margarine (veahle oils (palm coconut oil), water, salt, emulsifiers (222 (soy), 471), oil* (carotene), antioxidant (307b (soy))), water. fgg replacer štabiliser (412), acidity regulator (330, 450), salt, raising skim milk powder, salt, raising agents (sodium carbonates, 450), acidity regulator (263)], fruit mince filling (43.5%] [sultanas (34%), reconstituted apple (16%), sugar, humectants (422, 420), citrus peel (lemon, orange, lime), stabilisers (1442, 460, 466), canola oil, salt, acidity regulators (260, 330), mixed spice, preservative (potassium sorbate), natural flavouring]. ** contributes to the production of sustainable palmoil. allergy advice containe s containing gia .7708

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Sukker Rapsfrøolie Salt Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Freakin' good Lemon Pie flavor Prozis	392	76 g	10 g	5,3 g
Cake Cake Boss	392	3,8 g	49,4 g	20,2 g
Ginger dark chocolate Darrell Lea	392	2,4 g	65,2 g	13,2 g
Tesco Coconut Sponge Cake Tesco	392	3,6 g	56,9 g	16,4 g
Caramelised Biscuit Pudding Woolworths	392	3,2 g	56,3 g	16,9 g
Chocolate Orange Impact Whey Myprotein	392	72 g	7,6 g	7,6 g
Matrix Cookies And Cream Protein Matrix	392	86 g	7,8 g	4,4 g
Premium whey protein - natural chocolate - nothing naughty Nothing Naughty	392	70 g	12,4 g	5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9310645263779. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. november 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "TRADITIONAL FRUIT MINCE PIES". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.