DA

Sweet Potatoes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mr. Yam's

Sweet Potatoes indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 130 g (130 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 86 kcal pr. 100 g på tværs af 47 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sweet Potatoes fra Mr. Yam's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
2,3 gprotein
19,2 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 1 serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76,9 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 19,2 g 7 %
Kostfibre L 1,5 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,3 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 89 %77kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 89 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,77 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mr. Yam's
Stregkode
0617620000091
Portion på emballagen
1 serving (130 g)
Kategori
Friske, søde kartofler

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Sweet Potatoes L&M Farms 77 1,5 g 17,7 g 0 g
Sweet Potato Simply Perfect 77 1,5 g 17,7 g 0 g
Sweet potatoes L&M 77 1,5 g 17,7 g 0 g
Sweet Potatoes Wada Farms 77 1,5 g 17,7 g 0 g
Sweet potato Simply perfect- sweet potato 76 1,4 g 17,9 g 0,13 g
Idaho Yellow Potatoes Farmers Promise 74 2 g 17,6 g 0 g
Sweet Potatoes Premium 74 1,5 g 17,7 g 0 g
Patate douce Migros 81 1,6 g 17 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0617620000091. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweet Potatoes?

100 g Sweet Potatoes har 77 kcal. Serving, 1 serving, 130 g (130 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 serving, 130 g (130 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes har 19,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.