Hvor mange kalorier er der i Sprouted Grain Bread?

100 g Sprouted Grain Bread har 235 kcal. Serving, 1 slice, 34 g (34 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Sprouted Grain Bread meget protein?

Sprouted Grain Bread indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 slice, 34 g (34 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sprouted Grain Bread?

Sprouted Grain Bread har 44,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sprouted Grain Bread?

Sprouted Grain Bread indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sprouted Grain Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (87 % DV), selen (69 % DV), zink (53 % DV), Niacin (B3) (37 % DV) og jern (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sprouted Grain Bread?

100 g indeholder 235 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sprouted Grain Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Food for Life

Sprouted Grain Bread indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 34 g (34 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (242 kcal pr. 100 g).

100 g giver 87 % af referenceindtaget for mangan, 69 % af referenceindtaget for selen og 53 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

235kcal pr. 100 g

11,8 gprotein

44,1 gkulhydrat

1,5 gfedt

80kcal i serving, 1 slice, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	235 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	235 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	44,1 g	16 %
Kostfibre L	8,8 g	31 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11,8 g	24 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	5,9 mg	37 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	25 µg	6 %
Calcium L	18 mg	1 %
Jern L	5,9 mg	33 %
Magnesium L	79 mg	19 %
Phosphor L	212 mg	17 %
Kalium L	238 mg	5 %
Zink L	5,9 mg	53 %
Mangan L	2 mg	87 %
Selen L	38 µg	69 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,5 g)
Kostfibre8,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,5 g)
Fedt1,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,41 g)
Natrium235 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 397 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	250 kcal	235 kcal
Protein	11,8 g	11,8 g
Kulhydrat	47,1 g	44,1 g
Fedt	0 g	1,5 g
Kostfibre	8,8 g	8,8 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	206 mg	235 mg

Produktdetaljer

Mærke: Food for Life
Stregkode: 0073472001011
Mængde: 24 oz
Portion på emballagen: 1 slice (34 g)
Kategori: Brødbrød
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic sprouted wheat, Filtered water, organic malted barley, organic sprouted rye, organic sprouted millet, organic sprouted corn,organic sprouted brown rice, organic wheat gluten, yeast, sea salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Agotos viso grūdo duona Vilniaus duona	235	8,1 g	44 g	0,9 g
le campagne la source des pains	236	7,7 g	48 g	0,7 g
San Francisco Style Sourdough Marks & Spencers	233	9,4 g	44,6 g	0,9 g
White Farmhouse Loaf Sainsbury's	239	9,8 g	42,3 g	6,6 g
Chleb Tęgoborski Tęgoborze	239	8,3 g	47 g	1,2 g
Ancient Grains Farmhouse Loaf Coop	240	10,2 g	40 g	3,1 g
M&S French Style Boule Marks & Spencers	240	10,2 g	45,7 g	0,9 g
Jumbos meergranen volkoren JUMBO	240	13,3 g	35,5 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2676923. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0073472001011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.