Hvor mange kalorier er der i Soft Wholemeal Sandwich?

100 g Soft Wholemeal Sandwich har 233 kcal.

Hvor meget protein er der i Soft Wholemeal Sandwich?

Soft Wholemeal Sandwich indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soft Wholemeal Sandwich?

Soft Wholemeal Sandwich har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soft Wholemeal Sandwich?

Soft Wholemeal Sandwich indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,54 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soft Wholemeal Sandwich?

100 g indeholder 351 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soft Wholemeal Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Tip Top Sunblest

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Soft Wholemeal Sandwich indeholder 233 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

3,7 gkulhydrat

3,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	233 kcal
Fedt i alt L	3,1 g	4 %
Mættet fedt L	0,54 g	3 %
Natrium L	351 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	3,7 g	1 %
Kostfibre L	7,6 g	27 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 48 %
Kulhydrat 18 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre7,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt0,54 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium351 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Tip Top Sunblest
Stregkode: 9310043009511
Kategori: Måltider og disketter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Grain Wholemeal Wheat Flour (59%), Water, Baker's Yeast, Wheat Gluten, Vinegar, lodised Salt, Canola Oil, Soy Flour, Emulsifiers (481 472e), Unbleached Wheat Flour, Vitamins (Thic Folic Acid), Processing Aid (Wheat). Contains Wheat, Gluten, Soy. May be present: Other Cereals (Barley, Oats, Ryel, Sesame. REGISTERED TRADE MARK OF GEORGE WESTON FOODS LIMITED. ALL RIGHTS RESERVED. STORAGE CONDITIONS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Eddike Rapsfrøolie Havre

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Beef Smash Burgers Tesco	233	22,5 g	4,1 g	13,9 g
Original Pepperoni Pizza Tasty Stuffs Pocket	233	12,7 g	21,9 g	12 g
Meal Diamond Sandwich Tesco	233	11,7 g	22,4 g	10,3 g
Ham & Cheese Sandwich City Point Market	233	14,8 g	22,2 g	9,1 g
Ham and Pepper jack Sandwich Circle K	233	12,9 g	29,3 g	6,9 g
Beef Dumplings Crescent	233	8,6 g	24,1 g	11,2 g
Prosciutto Cotto Wood Fired Pizza Deluxe	233	11 g	31 g	6,9 g
Australian Angus Beef Burgers President's Choice	233	19,5 g	0 g	16,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9310043009511. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. december 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.