Shake Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Itrim

Shake Chocolate indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 36 g (36 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 114 % af referenceindtaget for kobber, 108 % af referenceindtaget for c-vitamin og 74 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

383kcal pr. 100 g
41,7 gprotein
18,9 gkulhydrat
13,6 gfedt
138kcal i serving, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 13,6 g 17 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 833 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 18,9 g 7 %
Kostfibre L 8,1 g 29 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 41,7 g 83 %
Vitamin A L 397 µg44 %
C-vitamin L 97,2 mg108 %
Vitamin D L 5,6 µg28 %
Vitamin E L 6,7 mg44 %
Vitamin K L 38,9 µg32 %
Pantothensyre (B5) L 3,1 mg61 %
Calcium L 547 mg42 %
Jern L 12,8 mg71 %
Magnesium L 92,5 mg22 %
Phosphor L 906 mg72 %
Kalium L 1.756 mg37 %
Zink L 6,1 mg56 %
Kobber L 1 mg114 %
Mangan L 1,7 mg74 %
Selen L 38,9 µg71 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 34 %383kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber114 %C-vitamin108 %Mangan74 %Phosphor72 %Jern71 %Selen71 %Pantothensyre (B5)61 %Zink56 %Vitamin E44 %Vitamin A44 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein41,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre8,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt13,6 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium833 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Itrim
Stregkode
7350062691283
Portion på emballagen
36 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Porridge | Chocolate UFit 383 22,2 g 52,8 g 7,6 g
Sweet Cheesus Popcorn Shed 383 5,4 g 51,3 g 17,1 g
Cookie Dough with M&M mini’s Aunty Kath’s 383 5 g 70,7 g 8,7 g
Pancake bites maple Sprouts 383 5 g 43,3 g 20 g
IsoPro Chocolate Orange tbJP 383 90 g 4 g 2,2 g
birthday cake Atkins Strong 383 33,3 g 35 g 20 g
Honey Cheerios Uncle Tobys 383 7 g 76,7 g 3,3 g
Alfajor de Chocolate Negro Relleno con Dulce de Leche Minué 383 5,7 g 56,7 g 14,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7350062691283. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shake Chocolate?

100 g Shake Chocolate har 383 kcal. Serving, 36 g (36 g): ca. 138 kcal.

Indeholder Shake Chocolate meget protein?

Shake Chocolate indeholder 41,7 g protein pr. 100 g (83 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 36 g (36 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shake Chocolate?

Shake Chocolate har 18,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shake Chocolate?

Shake Chocolate indeholder 13,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shake Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (114 % DV), c-vitamin (108 % DV), mangan (74 % DV), phosphor (72 % DV) og jern (71 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shake Chocolate?

100 g indeholder 833 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.