DA

Honey Cheerios

Emballeret produkt Sweets og Desserter Uncle Tobys

Honey Cheerios indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 115 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 367 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 261 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 185 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Honey Cheerios fra Uncle Tobys, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pr. 100 g
7 gprotein
76,7 gkulhydrat
3,3 gfedt
115kcal i serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Natrium L 267 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 7,7 g 27 %
Sukkerarter i alt L 17,7 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin E L 11 mg73 %
Riboflavin (B2) L 4,8 mg367 %
Vitamin B6 L 4,4 mg261 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 400 mg31 %
Jern L 33,3 mg185 %
Zink L 20 mg182 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 8 %383kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)367 %Vitamin B6261 %Jern185 %Zink182 %Vitamin E73 %Calcium31 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter17,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,67 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium267 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Uncle Tobys
Stregkode
9300605153738
Mængde
520 g
Portion på emballagen
1 serving (30 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Porridge | Chocolate UFit 383 22,2 g 52,8 g 7,6 g
Sweet Cheesus Popcorn Shed 383 5,4 g 51,3 g 17,1 g
Cookie Dough with M&M mini’s Aunty Kath’s 383 5 g 70,7 g 8,7 g
Pancake bites maple Sprouts 383 5 g 43,3 g 20 g
IsoPro Chocolate Orange tbJP 383 90 g 4 g 2,2 g
birthday cake Atkins Strong 383 33,3 g 35 g 20 g
Alfajor de Chocolate Negro Relleno con Dulce de Leche Minué 383 5,7 g 56,7 g 14,8 g
grenade carb killa white chocolate cookie Grenade 383 38,3 g 33,3 g 13,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9300605153738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Cheerios?

100 g Honey Cheerios har 383 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): ca. 115 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey Cheerios?

Honey Cheerios indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 1 serving, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Cheerios?

Honey Cheerios har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 17,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Cheerios?

Honey Cheerios indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Cheerios?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (367 % DV), Vitamin B6 (261 % DV), jern (185 % DV), zink (182 % DV) og Vitamin E (73 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Cheerios?

100 g indeholder 267 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.