Hvor mange kalorier er der i Saltade Jordnltter?

100 g Saltade Jordnltter har 618 kcal.

Indeholder Saltade Jordnltter meget protein?

Saltade Jordnltter indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Saltade Jordnltter?

Saltade Jordnltter har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Saltade Jordnltter?

Saltade Jordnltter indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Saltade Jordnltter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (61 % DV), Thiamin (B1) (55 % DV), magnesium (43 % DV), phosphor (31 % DV) og zink (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Saltade Jordnltter?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Saltade Jordnltter

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Ica Basis

Saltade Jordnltter indeholder 618 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 329 kcal pr. 100 g på tværs af 7.975 produkter.

100 g giver 61 % af referenceindtaget for Vitamin E, 55 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 43 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

618kcal pr. 100 g

26 gprotein

9,6 gkulhydrat

50 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	618 kcal
Fedt i alt L	50 g	64 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	9,6 g	3 %
Kostfibre L	8,3 g	30 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	9,1 mg	61 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,66 mg	55 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	101 µg	25 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	58 mg	4 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	180 mg	43 %
Phosphor L	385 mg	31 %
Kalium L	720 mg	15 %
Zink L	3,1 mg	28 %
Selen L	2 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 2,9 g)
Sukkerarter5 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 5,2 g)
Fedt50 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9 g)
Mættet fedt6 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,7 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	24,5 g
Polyumættet fedt L	15,5 g

Produktdetaljer

Mærke: Ica Basis
Stregkode: 7318690081807
Mængde: 500g
Kategori: Krydderurter og -genstande

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sea Salt & Vinegar While Almonds Signature Select	618	20,6 g	17,6 g	52,9 g
Nötmix Salt ICA	618	23 g	13 g	51 g
Roasted & salted cashews Simply food	618	19,8 g	28,9 g	45,4 g
Spesial Nøtter u/Salt 170g Dln Brynild	618	18 g	14 g	56 g
Saltade Jordnötter ICA Basic	618	29 g	9,6 g	50 g
Cashews With Salt Continente	618	24 g	18 g	50 g
Almonds & Sea Salt 72% Cocoa-dark Lake Champlain Chocolates	618	11,8 g	41,2 g	47,1 g
Salted Tamarind Kad Koloa	617	17 g	34 g	44,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7318690081807. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.