Real nut energy bar, maple nut

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bear Naked

Real nut energy bar, maple nut indeholder 454 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 57 g (57 g) giver ca. 259 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (417 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern, 13 % af referenceindtaget for phosphor og 13 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

454kcal pr. 100 g
15,5 gprotein
52,4 gkulhydrat
22 gfedt
259kcal i serving, 1 bar, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 454 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 198 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 52,4 g 19 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 20,9 g
Protein L 15,5 g 31 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 1,7 mg11 %
Vitamin B6 L 0,01 mg0,6 %
Folat (B9) L 12 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 92 mg7 %
Jern L 2,5 mg14 %
Magnesium L 56 mg13 %
Phosphor L 167 mg13 %
Kalium L 202 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 42 %454kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Phosphor13 %Magnesium13 %Zink11 %Niacin (B3)11 %Riboflavin (B2)10 %Calcium7 %Kalium4 %Folat (B9)3 %Vitamin B60,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
  • Kostfibre7,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Sukkerarter20,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 25 g)
  • Fedt22 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
  • Natrium198 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,1 g
Polyumættet fedt L5,3 g
Carotenoider (2)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Vitamin E (mærkeseddel primært) L1 IU
Andre bestanddele (5)
Vand L9,5 g
Aske L0,6 g
Fiber, opløselig L1 g
Fiber, uopløselig L3 g
A-vitamin, IE L7 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 456 kcal454 kcal
Protein 14 g15,5 g
Kulhydrat 52,6 g52,4 g
Fedt 22,8 g22 g
Kostfibre 7 g7,3 g
Sukkerarter 21,1 g20,9 g
Natrium 198 mg198 mg

Produktdetaljer

Mærke
Bear Naked
Stregkode
0884623100435
Portion på emballagen
1 Bar (57 g)
Kategori
Müslibarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain oats, honey, almond butter (almonds), brown rice syrup, cashews, crisp rice (rice flour, sugar, malt extract, salt, mixed tocopherols for freshness), whole flaxseed, soybeans, natural peanut butter (peanuts), peanuts, pecans, almonds, maple syrup, isolated soy protein, natural flavor, sea salt, soy lecithin, spice extractives for freshness.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHonningJordnødderMandlerSaltRisSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barras de Cereais Cacau e Amêndoas Bio 454 11 g 49 g 22 g
Barres à l’avoine aux graines de courge au chocolat Natwins 454 9,6 g 61,3 g 20,9 g
Salted Honey Pecan Chewy Granola Bites Purely Elizabeth 455 9,1 g 48,5 g 27,3 g
Nut Butter Rice Krispies Kellog Rice Krispies 455 4,5 g 72,7 g 13,6 g
Organic Oat Flapjack Salted Peanut Peak Punk 453 11 g 46,7 g 23,3 g
irish oat granola bar The foods of Athenry 455 6 g 53 g 24 g
Krydderier i form af frøkapper, havre, nødder, coated med ikke-chokolade belægning 455 8,6 g 60,1 g 20 g
Cerealo soft Denner 455 7 g 62 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 752978. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. december 2016. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0884623100435. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Real nut energy bar, maple nut?

100 g Real nut energy bar, maple nut har 454 kcal. Serving, 1 bar, 57 g (57 g): ca. 259 kcal.

Indeholder Real nut energy bar, maple nut meget protein?

Real nut energy bar, maple nut indeholder 15,5 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 1 bar, 57 g (57 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Real nut energy bar, maple nut?

Real nut energy bar, maple nut har 52,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 20,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Real nut energy bar, maple nut?

Real nut energy bar, maple nut indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Real nut energy bar, maple nut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV), phosphor (13 % DV), magnesium (13 % DV), zink (11 % DV) og Niacin (B3) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Real nut energy bar, maple nut?

100 g indeholder 198 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.