Ramnen Soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Mike's Mighty Good

Ramnen Soup indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 54 g (54 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Ramnen Soup fra Mike's Mighty Good, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pr. 100 g
14,8 gprotein
66,7 gkulhydrat
7,4 gfedt
210kcal i serving, 1 portion, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 10 %
Mættet fedt L 0,93 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.440 mg 63 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Tilsat sukker L 3,7 g 7 %
Protein L 14,8 g 30 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 1,9 mg10 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 426 mg9 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 17 %389kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Kalium9 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
  • Kostfibre3,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter7,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,7 g)
  • Fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,93 gover medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
  • Natrium1.440 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 314 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 389 kcal389 kcal
Protein 14,8 g14,8 g
Kulhydrat 66,7 g66,7 g
Fedt 7,4 g7,4 g
Kostfibre 3,7 g3,7 g
Sukkerarter 7,4 g7,4 g
Natrium 1.444 mg1.440 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mike's Mighty Good
Stregkode
0815677022077
Portion på emballagen
1 portion (54 g)
Kategori
Supper
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

organic unbleached wheat flour, yeast extracts, organic potato starch, organic sunflower oil, miso* (organic soybeans, cultured rice (rice, aspergillus oryzae), salt), natural flavors, organic sugar, cabbage*, garlic*, sesame*, chili pepper*, mushroom*, organic sesame oil, sea salt, organic wheat gluten, pea protein isolate*, kombu seaweed*, onion*,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSolsikkeolieSukkerHvidløgSaltLøgRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original trenton crackers, oyster & soup crackers Original Trenton Crackers 389 5,6 g 72,2 g 11,1 g
Mix soup crmy wldrice Bear Creek Country Kitchens 389 5,6 g 63,9 g 11,1 g
Edward & Sons, Miso-Cup, Savory Soup With Seaweed Edward & Sons Trading Company Inc. 389 22,2 g 33,3 g 16,7 g
Edward & sons, miso-cup, savory soup with seaweed Edward & Sons 389 22,2 g 33,3 g 16,7 g
Organic traditional soup with tofu miso cup instant soup Edward & Sons Trading Co. Inc 389 22,2 g 55,6 g 5,6 g
Ottogi, mushroom cream soup powder Ottogi 389 11,1 g 66,7 g 11,1 g
Corn Cream Soup Powder Ottogi 389 5,6 g 77,8 g 11,1 g
Hot Ones Garlic Chili Ramen Noodle Soup A-Sha 389 6,9 g 50 g 15,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2664178. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. august 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0815677022077. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ramnen Soup?

100 g Ramnen Soup har 389 kcal. Serving, 1 portion, 54 g (54 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Ramnen Soup meget protein?

Ramnen Soup indeholder 14,8 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 54 g (54 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ramnen Soup?

Ramnen Soup har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 7,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ramnen Soup?

Ramnen Soup indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,93 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ramnen Soup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ramnen Soup?

100 g indeholder 1.440 mg natrium, 63 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.