Hvor mange kalorier er der i Portenitas?

100 g Portenitas har 433 kcal. Serving, 6 galletitas, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Portenitas?

Portenitas indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 6 galletitas, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Portenitas?

Portenitas har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Portenitas?

Portenitas indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Portenitas?

100 g indeholder 5,3 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Portenitas

Emballeret produkt Andre fødevarer Bagley

Portenitas indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 6 galletitas, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pr. 100 g

8 gprotein

76,7 gkulhydrat

10,7 gfedt

130kcal i serving, 6 galletitas, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	433 kcal
Fedt i alt L	10,7 g	14 %
Mættet fedt L	5 g	25 %
Natrium L	5,3 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	76,7 g	28 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	26,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter26,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt10,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium5,3 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)

Engangsmættet fedt L	4,3 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Bagley
Stregkode: 7790040421462
Portion på emballagen: 6 galletitas (30 g)
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pasarn-aprovito-cordoba-argent www,arcor,com sa, bar battle y ordóñez 6789-montevideo 1 ig 0 2 enriched wheat ingredients (*), sugar, refined bovine fat, glucose syrup, salt, chemical leaveners: sodium bicarbonate, ammonium bicarbonate, emulsifiers: sodium stearoyl lactylate, soy/soy lecithin, flour improver: sodium metabisulfite, artificial flavorings: vanillin and caramel flavoring, (*) in argentina: law 25,630 (contains: iron: 30 mg/kg, folic acid: 2.2 mg/kg, thiamine: 6.3 mg/kg, riboflavin: 1.3 mg/kg, niacin: 13 mg/kg), contains wheat and soy/soy derivatives, may contain almond, hazelnut, oats, barley, milk and peanuts, argentine industry, store in a cool and dry place c consumer best before l 14/06/23 t2 4 257 22:13 600 4054 2726 253

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Glucosesirup Salt Havre Mælk Jordnødder

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fondant au chocolat noir Marie Morin	433	5,6 g	32 g	31 g
Amaretti Metro Chef	433	6,4 g	77,5 g	10,2 g
joy böl Kellogg's	433	18,3 g	56,7 g	16,7 g
Guimauve crick Grand Frais	433	4 g	61 g	19 g
Elvita Belvita	433	6,9 g	65 g	14 g
Barres noix de coco - chocolat Feed	433	19,3 g	41 g	20,2 g
Mega loaf Yorkshire baking company	433	4,7 g	51,9 g	23 g
Magdalenas Concha arenas	433	5,1 g	53,9 g	21,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7790040421462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.