Pork Roast with Vegetables
Pork Roast with Vegetables indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 221 g (221 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 90,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,8 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,68 g | 3 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 8,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,91 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 45 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Kostfibre0,91 gover medianen for kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter1,4 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt0,68 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Curried Sausages KEEN'S | 91 | 0,84 g | 4,5 g | 9,5 g |
| Asian beef and broccoli Let’s dish | 90 | 5,8 g | 8,9 g | 3,4 g |
| Deli Ham Sliced Rafferty's HAM | 91 | 10,5 g | 0,55 g | 1,6 g |
| Sausage & mash Coop | 91 | 5,8 g | 8,3 g | 3,5 g |
| Organic Soft Tofu Pulmuone | 91 | 9,4 g | 1,2 g | 5,3 g |
| Birria beef ramen Fortune | 91 | 3,8 g | 10,5 g | 3,8 g |
| Ham Don | 91 | 12,1 g | 5,6 g | 2,3 g |
| Melosi Leg Ham Don Small Goods | 90 | 15,6 g | 2 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0027182537223. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. december 2025. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.