DA

Plain Nature English Muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Great Value

Plain Nature English Muffins indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 1 english muffin, 57 g (57 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for jern og 18 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Plain Nature English Muffins fra Great Value, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
45,6 gkulhydrat
1,8 gfedt
130kcal i serving, 1 english muffin, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,53 g 3 %
Natrium L 404 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 45,6 g 17 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 87,7 mg7 %
Jern L 5,4 mg30 %
Magnesium L 46,2 mg11 %
Phosphor L 231 mg18 %
Kalium L 87,7 mg2 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0,77 mg33 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 7 %228kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan33 %Jern30 %Phosphor18 %Magnesium11 %Calcium7 %Kalium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,53 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium404 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Great Value
Stregkode
0627735266008
Portion på emballagen
1 english muffin (57 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
English Muffin Harris Teeter 228 7 g 43,9 g 2,6 g
Aversa’s French Bread Aversa’s Italian Bakery 228 8,8 g 50,9 g 0,88 g
Light style 7 grain bread Pepperidge Farm 228 12,3 g 47,4 g 1,8 g
Sourdough Ciabatta Roll Giant 228 8,8 g 42,1 g 2,6 g
Hasi Bread Hasi 228 4,5 g 49,8 g 1 g
Thin Crust Chicken Parmesan Roller Pep’s 228 14,2 g 18,9 g 10,2 g
Italian Bread Sciortino's 228 8,8 g 45,6 g 1,8 g
Strawberry Shortbread Trifle Coles 228 2,2 g 37 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0627735266008. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. november 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain Nature English Muffins?

100 g Plain Nature English Muffins har 228 kcal. Serving, 1 english muffin, 57 g (57 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Plain Nature English Muffins?

Plain Nature English Muffins indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 english muffin, 57 g (57 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain Nature English Muffins?

Plain Nature English Muffins har 45,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plain Nature English Muffins?

Plain Nature English Muffins indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,53 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plain Nature English Muffins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (33 % DV), jern (30 % DV), phosphor (18 % DV) og magnesium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Plain Nature English Muffins?

100 g indeholder 404 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.