PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine

Emballeret produkt Grøntsager Dole

PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine fra Dole, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
4 gprotein
8 gkulhydrat
12 gfedt
120kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 570 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,1 µg0,5 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 0,8 mg4 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 190 mg4 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 69 %120kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Jern4 %Kalium4 %Vitamin D0,5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium570 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Dole
Stregkode
0071430002285
Mængde
297 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Færdige salater
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Romaine lettuce, basil pesto (basil, canola oil, water, Parmesan cheese [part skim milk, culture, salt, enzymes], dried garlic, salt), nonfat buttermilk (whey, water, skim milk powder, corn starch, tapioca starch, carrageenan, locust bean gum, culture), water, vegetable oil (canola and/or soybean oil), maltodextrin, distilled vinegar, egg yolk, salt, seasoning blend (dextrose, salt, natural flavors, modified corn starch), lemon juice concentrate, sugar, dried garlic, dried onion, phosphoric acid, xanthan gum, spices, dried green onion, natural flavor, enriched wheat flour (enriched with niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), canola oil, sugar, salt, yeast, dehydrated garlic, roasted dehydrated garlic, natural flavor, Parmesan cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), powdered cellulose, natamycin. Contains: milk, egg, wheat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeÆgSaltSukkerHvidløgLøgHvedemelRapsfrøolieGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chef Salad Little Salad Bar 120 6 g 5 g 9 g
chimichurri chopped salad kiy Taylor Farms 120 3 g 9 g 9 g
Maaltijdsalade Garnaal Plus 120 5,3 g 8,4 g 6,9 g
Kana-Taco salaatti Hetki 120 6,3 g 6,6 g 7,3 g
Salade mêlée avec produit à base de protéines végétales Daily Migros 120 7,9 g 6,8 g 6,2 g
Salatbox - Griechische Art mit Joghurt-Dressing Eisberg Österreich 120 3,3 g 4,6 g 9,6 g
Hummus Bowl mit Rote Bete Hummus&Bulgur Salat Rewe 120 3,6 g 13 g 5,2 g
Salatmenü Tomate & Mozzarella Plukon Convenience Dronten 120 4,3 g 17 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071430002285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine?

100 g PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine har 120 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine?

PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine?

PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine?

PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i PESTO RANCH CHOPPED KIT Romaine?

100 g indeholder 570 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.