Hvor mange kalorier er der i Original Vanilla Low Fat Yogurt?

100 g Original Vanilla Low Fat Yogurt har 77 kcal. Serving, 225 g, 1 cup (225 g): ca. 172 kcal.

Hvor meget protein er der i Original Vanilla Low Fat Yogurt?

Original Vanilla Low Fat Yogurt indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 225 g, 1 cup (225 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Vanilla Low Fat Yogurt?

Original Vanilla Low Fat Yogurt har 15,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Original Vanilla Low Fat Yogurt?

Original Vanilla Low Fat Yogurt indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0,59 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Original Vanilla Low Fat Yogurt?

100 g indeholder 44,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Original Vanilla Low Fat Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Great Value

Original Vanilla Low Fat Yogurt indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 225 g, 1 cup (225 g) giver ca. 172 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 60 kcal pr. 100 g på tværs af 534 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

77kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

15,3 gkulhydrat

0,88 gfedt

172kcal i serving, 225 g, 1 cup (225 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	76,5 kcal
Fedt i alt L	0,88 g	1 %
Mættet fedt L	0,59 g	3 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	2,9 mg	1 %
Natrium L	44,1 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	15,3 g	6 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	9,4 g
Tilsat sukker L	9,4 g	19 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	73,5 µg	8 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,3 g)
Sukkerarter9,4 gover medianen for mælk og æg (median 6,4 g)
Fedt0,88 gover medianen for mælk og æg (median 0,59 g)
Mættet fedt0,59 gover medianen for mælk og æg (median 0,3 g)
Natrium44,1 mgunder medianen for mælk og æg (median 52 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	66,1 kcal	76,5 kcal
Protein	2,9 g	2,9 g
Kulhydrat	15,3 g	15,3 g
Fedt	0,88 g	0,88 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	12,4 g	9,4 g
Natrium	41,2 mg	44,1 mg

Produktdetaljer

Mærke: Great Value
Stregkode: 0078742369266
Mængde: 32 oz (2 Lb) 907g
Portion på emballagen: 225 g (1 cup)
Kategori: Yoghurt med lavt fedtindhold
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cultured grade a low fat milk, water, sugar, fructose, modified food starch, contains less than 1% of modified corn starch, kosher gelatin, natural and artificial flavors, annatto extract (for color), caramel color, citric acid, potassium sorbate (to maintain freshness), sodium citrate, vitamin a palmitate, vitamin d3, contains active yogurt cultures including l, acidophilus,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lowfat yogurt Prairie Farms	76	2,9 g	14,1 g	0,88 g
Sveltesse Recettes Dessert Nestlé	76	3 g	13,9 g	1,2 g
Yogurt Magro albicocca BioMu	77	2,8 g	14,6 g	0,7 g
Yogurt magro alla menta Scaldasole	77	4,3 g	13 g	0,7 g
Quesos la ricura, yogurt smoothie, low fat, pina colada Quesos La Ricura	76	2,1 g	15,7 g	1,5 g
Low Fat Yogurt Lilly	76	4,1 g	14,1 g	0,59 g
Non-dairy low fat coconut yogurt Coconut Dream	76	0 g	16,5 g	1,8 g
Almond dream, non-dairy low fat almond yogurt, plain Almond Dream	76	0,59 g	15,3 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2755410. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0078742369266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.