Oreo Cookies
Emballeret produkt Sweets og Desserter Little Debbie
Oreo Cookies indeholder 484 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 31 g (31 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 484 kcal | |
| Fedt i alt L | 19,4 g | 25 % |
| Mættet fedt L | 11,3 g | 57 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 210 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 71 g | 26 % |
| Kostfibre L | 3,2 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 41,9 g | |
| Tilsat sukker L | 38,7 g | 77 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 1,2 mg | 6 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 161 mg | 3 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter41,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt19,4 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt11,3 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium210 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Koffein L | 0 mg |
|---|---|
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 484 kcal | 484 kcal |
| Protein | 3,2 g | 3,2 g |
| Kulhydrat | 71 g | 71 g |
| Fedt | 19,4 g | 19,4 g |
| Kostfibre | 3,2 g | 3,2 g |
| Sukkerarter | 41,9 g | 41,9 g |
| Natrium | 210 mg | 210 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Little Debbie
- Stregkode
- 0024300041143
- Mængde
- 13.0 oz
- Portion på emballagen
- 1 COOKIE (31 g)
- Kategori
- Kiks
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
sugar, corn syrup, enriched bleached flour (wheat flour, barley malt, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), crisp rice (rice flour, sugar, whey, salt, barley malt, wheat flour, dextrose), palm and palm kernel oil, whole grain oats, palm and soybean oils with tbhq and citric acid to protect flavor, dextrose, water, whey, contains 2% or less of each of the following: soy flour, cocoa processed with alkali, raisins, molasses, salt, colors (caramel color, red 40, titanium dioxide, annatto extract, beta carotene, yellow 5, turmeric, blue 1, yellow 6 lake, blue 2 lake), leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, sodium acid pyrophosphate), soy lecithin, natural and artificial flavors, mono - and diglycerides, eggs, high fructose corn syrup, corn starch, glycerin, potassium sorbate and sorbic acid and calcium propionate (to preserve freshness), citric acid, pectin, egg whites, sodium citrate, polysorbate 60, sorbitan monostearate, propylene glycol monostearate, sodium stearoyl lactylate, polysorbate 80, nonfat dry milk, modified corn starch, corn syrup solids, guar and cellulose and karaya gums, datem, modified tapioca starch, malic acid, carrageenan, spices, modified wheat starch, egg yolks, dextrin, maltodextrin, wheat germ, calcium carbonate, agar, chocolate, cocoa butter,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Free from jammy wheels Co-op | 484 | 6,1 g | 58 g | 24 g |
| Cookie Butter Partake | 484 | 3,2 g | 67,7 g | 22,6 g |
| Doppelkeks mit Zartbittercreme ener Bio | 484 | 7 g | 60 g | 24 g |
| Belgian Cookies Bettergoods | 484 | 6,5 g | 64,5 g | 25,8 g |
| Candy Cane Sandwich Cremes Clover Valley | 484 | 3,2 g | 71 g | 19,4 g |
| Oat Cookies Chocolate Chips Quaker | 484 | 6,8 g | 62 g | 22,4 g |
| Percy Pig biscuits Marks And Spencer | 484 | 6,4 g | 71,9 g | 18,6 g |
| Brownie Cookies Cub | 484 | 6,1 g | 63,5 g | 24,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2036140. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. september 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0024300041143. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.