DA

Mediterranean Salad

Emballeret produkt Grøntsager Goya

Mediterranean Salad indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 53 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

40kcal pr. 100 g
0 gprotein
10 gkulhydrat
0 gfedt
20kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 40 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 540 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0,005 µg0 %
C-vitamin L 48 mg53 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 0,72 mg4 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0 µg0 %
Fluorid L 0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 100 %40kcal / 100 g
  • Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin53 %Jern4 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Niacin (B3)0 %Pantothensyre (B5)0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium540 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (3)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg
A-vitamin, IE L600 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 145 kcal40 kcal
Protein 2 g0 g
Kulhydrat 10,8 g10 g
Fedt 10,4 g0 g
Kostfibre 4 g1 g
Sukkerarter 10,8 g2 g
Natrium 0,83 mg540 mg

Produktdetaljer

Mærke
Goya
Stregkode
0041331039246
Mængde
50 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Grøntsager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PEPPERS, ARTICHOKES, OLIVES, ONIONS, CARROTS, CUCUMBER, VEGETAL OIL (SUNFLOWER OIL), VINEGAR, WATER, SALT AND CITRIC ACID.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgEddikeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wonder green innocent 40 0 g 10 g 0 g
Wonder green Innocent 40 0 g 10 g 0 g
Onion Basin Gold 40 1,3 g 9,4 g 0,13 g
Mini King Oyster Mushroom Eloasis 40 3 g 5 g 1 g
Green Machine Naked 40 0,5 g 9,2 g 0 g
Carrot cauliflower and broccoli Supervalu 40 2 g 5,4 g 0,5 g
Stir Fry Vegetables Vitasia 40 1,3 g 2,8 g 2 g
Vegetable Curry Vegan Laura's Idea 40 0,86 g 6,1 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1855245. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041331039246. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mediterranean Salad?

100 g Mediterranean Salad har 40 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Mediterranean Salad?

Mediterranean Salad indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mediterranean Salad?

Mediterranean Salad har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mediterranean Salad?

Mediterranean Salad indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mediterranean Salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (53 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mediterranean Salad?

100 g indeholder 540 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.