Hvor mange kalorier er der i Low Fat Lassi?

100 g Low Fat Lassi har 71 kcal. Serving, 295 g (295 g): ca. 209 kcal.

Hvor meget protein er der i Low Fat Lassi?

Low Fat Lassi indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 295 g (295 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det over medianen (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low Fat Lassi?

Low Fat Lassi har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 12,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Low Fat Lassi?

Low Fat Lassi indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,85 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Low Fat Lassi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (21 % DV), Pantothensyre (B5) (17 % DV), Riboflavin (B2) (11 % DV) og Niacin (B3) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Low Fat Lassi?

100 g indeholder 37 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Low Fat Lassi

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Deep Foods Inc.

Low Fat Lassi indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 295 g (295 g) giver ca. 209 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 7.247 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 17 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

71kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

13,2 gkulhydrat

1,4 gfedt

209kcal i serving, 295 g (295 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	71 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	0,85 g	4 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	5 mg	2 %
Natrium L	37 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	13,2 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	12,2 g
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	5,1 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,85 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Vitamin B12 L	0,51 µg	21 %
Calcium L	68 mg	5 %
Jern L	0,92 mg	5 %
Magnesium L	34 mg	8 %
Phosphor L	51 mg	4 %
Zink L	0,76 mg	7 %
Mangan L	0 mg	0 %
Jod L	13 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
Sukkerarter12,2 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
Mættet fedt0,85 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
Natrium37 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 282 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	34 IU

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	424 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	25,3 kcal	71 kcal
Protein	0,8 g	2,4 g
Kulhydrat	4,5 g	13,2 g
Fedt	0,46 g	1,4 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	4,1 g	12,2 g
Natrium	0,013 mg	37 mg

Produktdetaljer

Mærke: Deep Foods Inc.
Stregkode: 0011433119788
Mængde: 295 ml
Portion på emballagen: 295 g
Kategori: Fedtstoffer og olier
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED PASTEURIZED LOW FAT MILK, MANGO PUREE, SUGAR, PECTIN, VITAMINS & MINERALS ADDED.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
SALAT KNACK-KICK mit Essig-Öl-Dressing Chef Select	71	0,8 g	6 g	5,2 g
Pâtes étoiles façon Bolognaise Blédina	71	3 g	9,5 g	2 g
Quark Fat free Tesco	71	11,9 g	5,1 g	0,2 g
Greek Style Salad with a herby vinaigrette dressing Sainsbury's	71	3,2 g	3,4 g	4,8 g
1% fat swai fillets Fisherman's wharf	71	14,3 g	0 g	1,8 g
Chili Garlic In Oil Dac San Quang Nam	71	0 g	17,9 g	0 g
Roasting Vegetables With Olive Oil And Herbs Kowalski's Markets	71	1,2 g	9,4 g	3,5 g
Boiled Lotus Root Maruoka Cooking Club	71	1,2 g	16,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1892102. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0011433119788. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.